早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）tvb now,tvbnow,bttvb$ o3 E$ a0 G' }9 z5 ?
" s( J' p) E. H6 w2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤—女人不能承受之重
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5 n/ d# \. d1 V) @/ L公仔箱論壇子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。' o; S) E2 h2 U8 A, y3 k3 m
/ S2 a* o3 z0 f p* k: p2 }5 L子宮肌瘤的家庭調養法 5.39.217.77:8898* ^7 O5 c1 L; }3 k6 r- o4 f
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 5.39.217.77:8898$ H- L+ y' b4 D! y
( a8 |* }" i) D5 u; w0 @tvb now,tvbnow,bttvb一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 tvb now,tvbnow,bttvb9 _% l4 L7 E+ K" C* `
/ X* i6 G0 J2 _! B/ p7 X) ptvb now,tvbnow,bttvb在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
0 X j. O @$ \3 g' T" ~每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。tvb now,tvbnow,bttvb/ \! \+ @: w0 V
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。5.39.217.77:8898" ~8 P* ~; E2 e- H- H
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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, _4 v) `& G- N9 W) x8 a1 T5.39.217.77:8898治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
; u. Q F, c" }5 |/ o# F0 Z+ h5.39.217.77:8898患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb( c4 Y1 A/ S. w" n& Z% I
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 公仔箱論壇# \1 T& g5 P' v
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取穴方法公仔箱論壇 f/ Y- @ h4 ^" Z8 h D6 c; p
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5 }6 T5 W8 P2 p1 ktvb now,tvbnow,bttvb在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
7 V9 `5 W8 u" R% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p2 d2 }3 H$ H4 X: \5 [0 r, B. _tvb now,tvbnow,bttvb取穴方法
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在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb+ u+ i% ?- I& S5 s# i8 P
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具體操作方法
: P5 `8 u# `4 J! k, i患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 tvb now,tvbnow,bttvb( ]2 t8 a7 W/ A0 f( Y
- Y5 J0 Q2 @9 @6 ptvb now,tvbnow,bttvb為什麼選在下午五至七點呢？
9 V3 z4 X. j; u. H0 c8 o3 ]4 q公仔箱論壇因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 U! ~6 N* T. W: f( e; b( q. @
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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