早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）/ n6 ]; h/ C2 u% }* Q
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子宮肌瘤—女人不能承受之重
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 tvb now,tvbnow,bttvb7 f* j( @) z2 h9 K% o
0 l7 d& ?& B/ R: f! c# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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( B, L0 V7 H6 t' h公仔箱論壇子宮肌瘤的家庭調養法
& p4 s7 X& \+ x, V3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C; e: Z! t/ p0 C# Q9 I
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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4 i' f, w% f; p& y# @/ j% _) s( F' Y在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
( }% f: g! q( r0 [* a, D( j5 }tvb now,tvbnow,bttvb每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。公仔箱論壇6 Q" X! ], F8 \& D. p4 s* [" Z
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。5.39.217.77:8898$ v" x( z* i% s* i; s6 y
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。5.39.217.77:8898- p5 S2 E" ~3 g2 q- i$ |
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治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
9 A) M2 P4 f i5 a! A' E患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 4 ?) w! o4 u" w! w1 R
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
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+ |5 h7 p& n* T/ J- k9 _5.39.217.77:8898取穴方法$ g2 m: O3 W' r. ] I U0 V9 q* c
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。公仔箱論壇( p5 t4 k0 b4 x! o: Z
) s( J0 s2 y9 S& q9 ~0 ?取穴方法 公仔箱論壇; V2 x/ B0 ] y9 q/ h; Q
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在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 6 i8 c+ g# S8 n2 p1 j$ c+ m$ U
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具體操作方法
6 I( E8 k N9 h6 z! ]; S患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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/ ^8 e" J1 e; U' Z3 Z5 q. V公仔箱論壇為什麼選在下午五至七點呢？
+ e; N+ P; d# L) a c5.39.217.77:8898因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 tvb now,tvbnow,bttvb e8 E9 @& E' e; R& A- D$ [' s
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 % y3 s% U; Z; G$ y* A
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 4 r* |! W; |2 O" F
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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