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[健康資訊] 菊花的养生功用

菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。5.39.217.77:8898! H. C/ r% S  r' p8 `. `) z
  菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。
8 ?* K1 T! A% H; R3 a- o/ {) [( r$ N; f- \  菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。5 a. R, p5 s1 x0 P# G
  菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。0 m6 c% E2 X9 }( ]+ r+ w% ~0 D
  菊花肴:用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
+ U3 X/ n$ b3 s# gtvb now,tvbnow,bttvb  菊花羹:将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& Y2 R% p, [8 n! e( w
  菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g" L3 \! d& k* ?% M& j9 k
  菊花枕:将菊花瓣阴干,收入枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
8 a4 A& ?- [/ O( P8 O  菊花护膝:将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。7 [- Z, K/ R1 B, }2 Z
  菊花香气:有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治。8 ?5 G8 X3 x8 O6 Z! ?7 `
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回應 samhp 第 1 篇文章

thanks for sharing
原來如此 我也試試看看
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