[健康資訊] 菊花的养生功用

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菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
6 F! E, d& j& o0 R3 ~! Qtvb now,tvbnow,bttvb　　菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。2 o: l7 y  m7 p2 X( @. K0 y
　　菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。( F+ Q2 y% B8 W6 Y, M- i
　　菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。4 \) ^8 F  _! G
　　菊花肴：用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R( S4 Q& T  r0 D" l
　　菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。
5 r) r$ B. B6 l: w' h3 E) G, W% S公仔箱論壇　　菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。
& V' ~/ j8 ]# H8 ]2 M- s- c1 ?0 W: p　　菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
  ^, k8 T2 T; Q/ c, y2 c) j5.39.217.77:8898　　菊花护膝：将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。公仔箱論壇) `, h* v' P  V, ^0 q+ p
　　菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助治。
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thanks for sharing

lewellan

原來如此 我也試試看看