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# p5 A& Q1 I, N4 S, `8 q7 v( _2 w# C: |5.39.217.77:8898材料及份量:+ f0 f5 {( `7 ~: q) Y
（24人份量）& O% q. g! I9 l( n- D
士多啤梨（去莖）..12杯tvb now,tvbnow,bttvb: r: R4 `! l! O$ v
肉桂粉............2茶匙
2 i4 V# k& k- X( X$ g3 R5 I+ w公仔箱論壇砂糖..............半杯$ ?, n) [8 D$ \9 s$ r0 v- W
牛油..............適量5.39.217.77:8898! p3 [/ y/ Z9 F/ u8 ~
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊
" j1 f' i4 \7 q4 n! x- C4 _5.39.217.77:8898低脂芝士..........6杯
1 S- A- @ V" f' ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ` T9 t H! |1 ~, r& s. c [5 W
, j+ \4 u: x% J5 W! I4 ltvb now,tvbnow,bttvb
( [8 V+ b1 |: @5 ~! ?) itvb now,tvbnow,bttvb製法:
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1. 將士多啤梨切成四等分。公仔箱論壇5 C4 B; k! P6 d, j" h7 _
2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
7 ~2 m. G! L( B2 x' _' p7 l! Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。tvb now,tvbnow,bttvb: m7 r. Y. T* e# V: E
4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。- w3 g6 V, U2 r7 V
5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
3 Z* X) z- k; l! a0 g6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-10-18 06:09 PM
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