食材：5.39.217.77:8898: {1 C- b, ]) V) W
雞胸1付3 f- F# u8 y4 x6 ^5 z5 K0 z
洋蔥
7 L/ K% I/ u( w( k# d4 l# t# E! ?5.39.217.77:88985 x6 F; o, @: H( T; s$ c( r
醃料食材：2 h0 c [1 ?8 [. Y9 ?/ P
3顆蛋
' Q) |- k5 c- G% a鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, E \' F4 F9 k4 h
辣椒粉3小匙
! \: t: `- d3 ^4 a5 j1 A) `2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥1大匙
U8 ^! y& q$ {$ u; P' K* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜碎1大匙1 V1 h. d2 m' j, g9 z
原味優格2杯) ?5 v$ q+ N$ G
# @6 ]+ o! Y% U' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸粉食材：$ h/ y* T. K! o5 F3 C2 a
低筋麵粉200g0 B3 A B' } R! a$ j8 F
玉米粉110g5.39.217.77:8898# t4 s# k: ^1 _9 L2 V$ p
大蒜粉1小匙 u- }2 m. A+ v, F
辣椒粉 2小匙
; ]2 Y7 B& B% Q( [7 J1 D5.39.217.77:8898鹽2小匙
: T# }+ V4 l" Y! U* X& o. O
! h' a" E; S) A公仔箱論壇
& Y# I: @: r3 x) U做法：
* h. \" a4 M4 @# i* F0 `1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
- D$ \5 E) z" ?5 Q9 N8 Y9 c+ {7 |4 }tvb now,tvbnow,bttvb2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸tvb now,tvbnow,bttvb$ I0 i) X* _4 f
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
1 v7 _' V* g/ ~4.即可起鍋5.39.217.77:88982 J, m! ?" t: T2 Q* k/ ?9 ]1 X0 Y
. Q: \9 U ]0 E. H4 _( }
) B) N# ~4 x9 T4 q1 x7 t5.39.217.77:8898https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
L7 ~1 I5 V" g4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
| 