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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:公仔箱論壇0 q, u4 @" t- B  P# E2 x
雞胸1付公仔箱論壇. w. a$ ]$ S% t. ?- f
洋蔥
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醃料食材:tvb now,tvbnow,bttvb& e3 g) Y- |( P  `5 Y+ ^
3顆蛋
5 w+ V+ o+ @  t1 c; n& A0 b5.39.217.77:8898鹽 3小匙
. F/ U' i  P* g8 _6 P: g2 D; v$ V5.39.217.77:8898辣椒粉3小匙公仔箱論壇2 ^, M$ p' [/ d) ]
薑泥1大匙
/ [# Y0 p& N4 _% c' J* H蒜碎1大匙
9 v; {' u! J3 A' u1 [; ?3 mtvb now,tvbnow,bttvb原味優格2杯  I; W' M) Q7 Z5 h: X

* j+ D, j) H7 g6 {tvb now,tvbnow,bttvb炸粉食材:
7 o2 v; M' s! Y: |: ?% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉200g
' ~& A* ~$ G; F2 x+ h5.39.217.77:8898玉米粉110g
3 {, {4 i4 d# _! s& F公仔箱論壇大蒜粉1小匙
- q. u0 L( f% _4 l0 q5.39.217.77:8898辣椒粉 2小匙
! C" @) i" q; d7 [: l8 [, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2小匙* \5 ], z, }1 ^' G

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做法:
4 j* F+ w- H3 u) |; Q- l8 G1 ^; Wtvb now,tvbnow,bttvb1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時公仔箱論壇( R1 C7 e' t/ P
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% X0 X2 T% f6 M6 Y% U$ Y* \
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘0 i' r! Q- V, O3 ?* e( D
4.即可起鍋
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