食材：* U4 _, b0 q h( C2 s# r* \
雞胸1付
( @* @- V7 W) H0 U6 X洋蔥
, q, q! e: ~. d. V6 b8 W0 A5.39.217.77:8898
" M e; ?9 n J$ d: mtvb now,tvbnow,bttvb醃料食材：
2 b0 C8 X( Q, ~ e; y! g- E: b6 P/ A3顆蛋
) W. M) F' _, p8 y) L) l1 }( q0 d/ b$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3小匙
, [2 Z, t9 H% U( f; w, P辣椒粉3小匙公仔箱論壇; A. w* Y, |# X
薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 \& a: N: N2 O( K. @
蒜碎1大匙
& Z" K' a' [" H7 K* L1 qtvb now,tvbnow,bttvb原味優格2杯5.39.217.77:8898. T, o, S; M- x" m: n
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炸粉食材：% F& y, Q- a. r& N
低筋麵粉200g5.39.217.77:88982 W0 v$ Z+ I& N0 N: `! K* U, v; `
玉米粉110g
/ D- l1 x2 N9 d/ W, W2 _; u, F- b# B. X5.39.217.77:8898大蒜粉1小匙公仔箱論壇) q+ N+ [8 _2 b% \/ L6 z
辣椒粉 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 r6 P/ k% v8 |/ J U, n9 T
鹽2小匙
/ S% a& o) r3 u9 a) H! K# R" O8 Q5 s, F& c/ D0 W8 _: X& E: j
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做法：公仔箱論壇5 Z: A4 K9 {* k* w) b& @# k
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
! v2 |# ~6 I) v$ B& }tvb now,tvbnow,bttvb2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸# R* w# ?4 G& r% ^2 a' c
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q& e' u0 _; e0 g2 L. @% e. z% L
4.即可起鍋tvb now,tvbnow,bttvb7 M( j0 C, m+ V0 X$ J- q
2 m4 n/ O! |4 ^2 P; w, N/ f3 O公仔箱論壇
4 u1 _8 j* I# T0 xtvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
4 y) ^# t' q8 Q9 S4 y* v9 `5.39.217.77:8898已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
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