食材：, a1 |- K3 a6 I; T' S, o" F% z
雞胸1付
( y9 U0 ]% L# p0 I) [! _洋蔥
- w1 I/ z4 @* B5 F$ ~) ]1 B- W公仔箱論壇
' G# Z% C- O$ i4 `醃料食材：
: O# w. x) ?+ v C; w5 H3顆蛋5.39.217.77:88981 o/ ~4 @1 z. \& d
鹽 3小匙4 e0 Z$ N8 S: K
辣椒粉3小匙* x7 `+ A# I6 x9 I5 O. p2 K
薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( f5 `+ p' x( e0 n3 w |* Y0 [) B
蒜碎1大匙5.39.217.77:8898- y' x6 ?' @9 j, T4 B" C
原味優格2杯
- }. f* m: k( a2 o0 ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( i/ t+ g# u* |7 n2 b# [, M; y' e
炸粉食材：
' h1 F* ?2 N% Z$ C+ T% f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉200g
9 B% R0 p$ Y$ {, G. v, Y% V2 r2 x) Mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉110gtvb now,tvbnow,bttvb$ j: J. [2 ^6 s" c3 H$ T0 U; w& O
大蒜粉1小匙
8 j* L$ j' c( S6 U& V5.39.217.77:8898辣椒粉 2小匙
2 ]) z4 f# ~# K2 g. o' ^9 r9 i9 ^* ]3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M" v3 d7 Y9 C7 y
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! e0 Z/ D3 x+ y s4 F5 U5 S公仔箱論壇做法：) u! R+ K; }1 G7 L9 q
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
: v* ]; R+ j2 D8 o9 m$ Z1 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸. `3 l. a g" h7 k9 A5 s
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘5.39.217.77:8898. V8 Y o; w. e: N
4.即可起鍋
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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