早安健康/臻觀中醫 李雅琳醫師公仔箱論壇5 z( s }: U( Y; V6 G
! n3 C# c) n9 G5 R ~5.39.217.77:8898「冷在三九,熱在三伏」,一年當中有兩次改善過敏體質的節氣,分別是冬至後的三九天和夏至後的三伏天。三九,是從冬至的次日算起,每九日一數,第一個九日為一九,第二個九日為二九,第三個九日為三九,稱作「三九天」。
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三九是一年當中最寒冷的時節,此時人體陰氣旺盛,陽氣潛藏,因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物,在特定穴位進行敷貼,使溫熱藥材經由皮膚吸收,透過穴位經絡直達病所,可以有效預防過敏性疾病的發作。 公仔箱論壇' g* Z7 c u9 x" T4 X! u% [
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, ~- O' z$ _( f三九貼使用藥材
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白芥子:溫肺化痰,利氣散結。# V* O# M0 R* I+ d; P5 c' n! T- b
桂枝:溫通經脈,助陽化氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z2 O E4 c" |1 k, \& c3 A, \+ W6 e( z
細辛:祛風散寒,溫肺化飲。5.39.217.77:88989 d+ P* `8 x( d
延胡索:活血行氣,溫通止痛。# a3 L* T8 E3 x4 W6 c1 d- X
生薑:溫中止嘔,溫肺止咳。tvb now,tvbnow,bttvb& \8 a$ ~: M6 M) ?: A. O
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三九貼敷貼穴位
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9 i/ }' l8 f& h! l- f4 j5.39.217.77:8898大椎:振奮全身陽氣。
& Z: g3 o# ]; M& x- l" Y' e定喘:緩解咳嗽氣喘。5.39.217.77:8898. I6 y$ ?7 M" f i4 ]: b. I
風門:祛除風寒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {+ Y1 k7 i% ]
肺俞:強化肺機能。
5 e# M' N0 A5 i- E2 Otvb now,tvbnow,bttvb腎俞:調理慢性疾病。( |# V1 u! ?' X- D$ O0 s4 v
中脘:調整腸胃機能。tvb now,tvbnow,bttvb: @+ q" f9 E8 o' ?# `
天樞:治療腸胃疾病。
" \- K. ]0 J* C6 {8 V氣海:增強免疫。% Y6 E- {- i i' r4 i
關元:調節內分泌。tvb now,tvbnow,bttvb# I: U1 s9 E3 S2 e5 j0 W) e& }
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三九貼適應症 公仔箱論壇. F0 u, @ k2 J( H
6 `- [8 \5 w! B' \+ E1 r C過敏性疾病:過敏性鼻炎、氣喘…。
: [6 x5 _; l6 J* q3 k( T, B公仔箱論壇呼吸系統疾病:反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎…。
4 }) \3 g3 R6 M1 r ~2 y! Q公仔箱論壇消化系統疾病:胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉…。5.39.217.77:8898, G" w# v9 w/ F0 f. w$ R: `' L0 @' z
婦科疾病:痛經、白帶、慢性盆腔炎、不孕症…。
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因為三九貼使用的皆為溫熱藥物,臨床上要虛寒體質才適合,因此敷貼前還是要由醫師診斷喔!
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今年已貼過三伏貼,還要貼三九貼嗎?
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三伏貼和三九貼在不同節氣施行,節令特色不同,人體也處在不同狀態,治療概念也不一樣,因此除了夏季三伏貼之外,冬季更需要三九貼來幫助身體提振陽氣。
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! b4 i2 c; C" n: e三九三伏 tvb now,tvbnow,bttvb3 K! I# X' V. H- s
* S1 Y. J4 B$ W8 j" ?* m; m& G# _公仔箱論壇根據研究報告指出,三伏貼加上三九貼,每年各敷貼三次,連續敷貼三年,可達最佳防治效果,能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數。若已敷貼三年,仍可繼續敷貼以鞏固療效。公仔箱論壇5 | u' U6 Z7 G9 g) V, O
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一定要在三九當天貼最有效嗎?
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其實在三九節氣期間,只要每7~10天敷貼一次,至少敷貼三次,都能有很好的療效,必要時經醫師診斷搭配內服中藥,更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。 |