做情緒的主人

samhp

別人對你說了一些刺傷你的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~6 c4 M  m. I/ y" m2 n
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
$ L+ Y1 g, i5 Z, K* T公仔箱論壇你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
3 P% U4 Q6 l0 a& a1 c: b- k; ]& A然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
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! G/ o1 W5 j6 E7 E3 N& f9 J有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。5.39.217.77:88982 q% P' Y7 f% n2 d- W
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
! k4 J5 w( n: A, \% n- F0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
2 u+ U+ ]: ?: s& `* \# v. o) o其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」公仔箱論壇$ q5 {& z) L  t6 O, Y
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」公仔箱論壇8 r- q7 R8 M! `' i  r' [+ o
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
- T" j1 ~8 y. Q! ^+ }5 c2 |# N8 ^) E3 n如果他侮辱你，那是「他的」問題；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: q# w2 s" Y0 T* |. V
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _, K* N& L9 j* G3 S2 z0 x$ p1 q  X
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？tvb now,tvbnow,bttvb" X2 G0 D( G  Q( m; a
讓我再重複一遍佛陀所說的：
4 b& u0 K9 S0 @( w2 T. D6 v% [% A, H公仔箱論壇「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
) U1 t: |  j5 i3 D: `! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是情緒的主人，而不是奴隸。tvb now,tvbnow,bttvb) M" h* C4 }4 \! C

+ r/ ]6 Q" J, A4 [- H' ?/ J' ?隨風起舞曾聽過一則故事，5.39.217.77:8898  F* F, q2 ]+ f" z9 a
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
' W% ]+ Q6 M. B+ ^7 ]tvb now,tvbnow,bttvb儘管這個攤販的臉一向都很臭，
5 I! m' Y9 {9 e! {! v0 K$ }; f' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
# o. M, O# d! B% k! H3 ~! D/ j, j4 F有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
1 t% J0 P8 S5 }$ m9 E/ G「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
& ]( c- o) e% Ztvb now,tvbnow,bttvb「是的。」
8 Q. s4 g; @" F公仔箱論壇「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
: X9 |2 D* {- d2 D) s+ k5.39.217.77:8898那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X* u8 @/ Q2 ^
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是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
' d) J& h6 [3 T7 d: Ntvb now,tvbnow,bttvb如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x' V9 B. ]1 u. L# d1 _! j8 R
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
( ]9 U1 z/ y; g$ O1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼你又怎會受到侵犯呢？公仔箱論壇7 W6 t1 e. z. @9 l
你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R1 p' Q; m8 Y: A1 s/ T( U
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？tvb now,tvbnow,bttvb- I0 O+ |% r$ x1 J- u# |+ \
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
; N6 _& e+ U4 E4 Jtvb now,tvbnow,bttvb你怎麼能說他是罵呢？
/ X) Q. Y" Z; Ctvb now,tvbnow,bttvb當你的認知改變，整個品質也就不同，
6 G6 L% O+ b0 |1 |: V. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
5 ?/ W5 W6 `- K0 o% U) \4 C5.39.217.77:8898你也可能會同情他、可憐他：
! S5 o% L; y% u; u/ Z% K( ?8 c; m: o公仔箱論壇「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」
: |; N* s2 ?+ s% g( B" y4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時「罵」還是「罵」嗎？
8 f) e" A4 |8 T. {+ [tvb now,tvbnow,bttvb它己不存在了。不是嗎？