健康醫療／記者蔡岳宏外電報導2 B5 |# i6 m7 w. K- }. H+ s- ]- J! ?6 z
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$ R8 `. \; u- b- \* D$ o公仔箱論壇喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險！許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴，但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外，也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲，大眾應當心含糖飲料的危害，若是慢性腎臟病患者，透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?% @# l8 \; J' j) r5 W
7 E5 k8 L" `- K! v F含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高公仔箱論壇/ H, @+ o; w- R
9 ^9 f3 v- L8 N8 a0 A/ F5.39.217.77:8898雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識，但還未確定是那些特定飲料影響最大，因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人，分析他們的飲食習慣，並追蹤腎臟狀況。tvb now,tvbnow,bttvb) e. M1 T x& T. H v# U$ ~
+ D; s5 O ]6 N U7 @根據《醫療媒體》報導，在3千名受試者中，有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示，攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人，攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。公仔箱論壇; ]! K2 @: l$ D5 t E! o* e
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水是腎臟危險因子？ 調味水少喝tvb now,tvbnow,bttvb$ p* ^ Y$ S+ e, U8 L
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研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝，他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣，像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是，研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。公仔箱論壇; |3 S6 `- w6 }/ f/ R. J% |
6 A* f o$ y2 q5 \: itvb now,tvbnow,bttvb提倡減糖運動 助緩解腎臟病tvb now,tvbnow,bttvb- g% q! L0 t7 P+ M3 _* [
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針對這項研究結果，霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調，政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量，例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」，期望更多社會、文化力量介入。
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身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友，透過改變飲食能有效緩解病程，尤其含糖飲料更是要少碰。 |
發表於 2019-5-26 08:20 AM
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