健康醫療／記者蔡岳宏外電報導
Y5 T/ E. {8 ` E' |& V; ?7 Stvb now,tvbnow,bttvb# D5 v# M6 ?& E, _* I
. h; J; I& F9 `, M6 n) e0 s: b
" Z' M e# D( k* X N$ s5.39.217.77:8898喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險！許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴，但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外，也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲，大眾應當心含糖飲料的危害，若是慢性腎臟病患者，透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。
) g# u/ d- O6 w. i1 M7 S; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 _3 ]0 r* M; i: x/ X2 W) x# U
含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高
/ d, p: M, f" F1 _" u( E2 W$ g5.39.217.77:8898$ D7 c6 v8 h: |# J
雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識，但還未確定是那些特定飲料影響最大，因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人，分析他們的飲食習慣，並追蹤腎臟狀況。公仔箱論壇/ l' D# u; K$ k4 E/ G5 d
8 M, M4 y" C7 j0 p t# {/ W$ ^: `根據《醫療媒體》報導，在3千名受試者中，有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示，攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人，攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。
3 W+ d8 E D M; z" _4 ]5.39.217.77:8898' P' p4 L- a k+ Y7 j7 t+ S( [2 R
水是腎臟危險因子？ 調味水少喝5.39.217.77:8898/ a+ F" a, T: G" O J
tvb now,tvbnow,bttvb o' v! ~" ^; f$ \+ K; n' h
研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝，他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣，像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是，研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。& d9 v* w! ?0 M* F' k
% Z Y5 |1 o5 u9 p" M8 o! M W5.39.217.77:8898提倡減糖運動 助緩解腎臟病4 U7 B j0 ^7 F) C
) z+ P' \; C9 \& h" |$ E4 m
針對這項研究結果，霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調，政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量，例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」，期望更多社會、文化力量介入。 D% Y) J# i$ S' d( i9 Z
5.39.217.77:88987 Y9 F, h3 p L2 d4 }3 Y; o6 Z3 h# z
身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友，透過改變飲食能有效緩解病程，尤其含糖飲料更是要少碰。 |
發表於 2019-5-26 08:20 AM
| 
