健康醫療／記者蔡岳宏外電報導tvb now,tvbnow,bttvb: s0 r1 o2 L& V! ?' i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m" d* Q) ^/ C k6 C& D
5.39.217.77:8898& Z& M1 P" u/ V( [+ H" [/ ~$ X
8 i% k( v' Q7 C4 w9 ~喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險！許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴，但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外，也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲，大眾應當心含糖飲料的危害，若是慢性腎臟病患者，透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。2 [5 J! {- N: H* `# b3 _( u' |
, V1 ~# _; n% V4 l. M' r7 `0 Q5.39.217.77:8898含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c, T2 w5 s/ J$ u# _8 H
5.39.217.77:88980 _$ @5 {2 p: d) @: D$ Y6 S) F
雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識，但還未確定是那些特定飲料影響最大，因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人，分析他們的飲食習慣，並追蹤腎臟狀況。
, {: E: c3 H/ L2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 w% w1 m& ^1 C- z
根據《醫療媒體》報導，在3千名受試者中，有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示，攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人，攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。* B3 w2 g7 M" m
公仔箱論壇5 H5 Z/ M4 X0 j: w9 A; k
水是腎臟危險因子？ 調味水少喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f- M( F1 t+ n9 h3 X
' ]" ~( s* r7 c j研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝，他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣，像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是，研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。公仔箱論壇1 q6 Z( e: C0 q8 D
* S2 P. B {; V1 p; n提倡減糖運動 助緩解腎臟病
5 `- u5 j! @6 W a& s) n0 Q5.39.217.77:8898公仔箱論壇. A5 h& t* a" r6 y1 O
針對這項研究結果，霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調，政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量，例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」，期望更多社會、文化力量介入。
6 ?* g) N' X3 p3 I# M5 `5.39.217.77:8898* I( \6 C- b8 R& n6 Q0 r$ Q
身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友，透過改變飲食能有效緩解病程，尤其含糖飲料更是要少碰。 |
發表於 2019-5-26 08:20 AM
| 
