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[健康資訊] 含糖飲料好好喝! 研究:恐增慢性腎臟病風險

健康醫療/記者蔡岳宏外電報導tvb now,tvbnow,bttvb- W% ~- Z6 x4 \

- {7 F, v( p. B" C8 ?$ o公仔箱論壇5.39.217.77:8898- x& r( G0 v+ o8 l: O* Y$ B- E

0 x9 c8 [) o6 j1 k9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險!許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴,但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外,也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲,大眾應當心含糖飲料的危害,若是慢性腎臟病患者,透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。5.39.217.77:8898! n0 g$ ~( _. v& b7 d* q

3 h( H( s" |: F  a7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高
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雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識,但還未確定是那些特定飲料影響最大,因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人,分析他們的飲食習慣,並追蹤腎臟狀況。tvb now,tvbnow,bttvb' `2 z; f$ p; b, V

# r  Y5 V- h4 {& u4 w2 atvb now,tvbnow,bttvb根據《醫療媒體》報導,在3千名受試者中,有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示,攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人,攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。公仔箱論壇. X( ]. l/ B8 W& @  ]4 J! i9 I
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水是腎臟危險因子? 調味水少喝
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9 t% l& {4 k8 D! a' u- X研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝,他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣,像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是,研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。
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7 j. v: c- Y- A2 A公仔箱論壇提倡減糖運動 助緩解腎臟病
3 x! V; a# V1 W3 _: [6 N( D3 A公仔箱論壇
& \2 L7 G2 P. }8 j) ]公仔箱論壇針對這項研究結果,霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調,政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量,例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」,期望更多社會、文化力量介入。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B7 w- |4 O. g# n  w/ C
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身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友,透過改變飲食能有效緩解病程,尤其含糖飲料更是要少碰。
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  • soforlee

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