我國老化指數指標，在106年2月首度破百，達到100.18。也就是說，我國老年人口第一次超過幼年人口。隨著人口老化，罹患失智症患者的比例，也相對提高，依據衛生福利部推估，到民國120年，全國失智人口將逾47萬人，屆時，每100個台灣人就有超過2個失智者，這是民眾要共同面對的問題。5.39.217.77:8898$ W) L! ? H& j! ~& \- [8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F5 x6 a' ~: w* @5 R! \* G
基隆衛生局根據內政部最新統計指出，截至2018年底，全台總人口數約為2357萬人，其中，65歲以上長者人數，已高達326萬人，約占全國人口13.83%。這表示台灣目前已經進入「高齡社會」，且預估至2025年即將達到20%，進入世界衛生組織(WHO)所定義的「超高齡社會」。
1 P) i+ Y: D! ^5.39.217.77:8898
9 O% x, i0 R7 v. S* E1 m7 Dtvb now,tvbnow,bttvb截至目前為止，還沒有任何藥物，可以治癒失智症。, Y: T3 T2 `; C; U6 l* [
tvb now,tvbnow,bttvb! m' M8 M) k- W# s6 I( P) T
衛生局表示，如何預防失智症，成為大眾關心的議題。在近期預防失智症的研究中發現，民眾可以積極在生活中，增加大腦保護因子（趨吉），同時，減少危險因子暴露(避凶)，以有效降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。& o; t& I$ U" b* U4 @, d% W3 L( l
( z$ _# Z3 y' z公仔箱論壇中山區衛生所提醒民眾，平時可以多動腦，保持好奇心，養成終身學習的好習慣，每週規律運動2次以上。並採地中海型飲食多攝取蔬果、豆類、堅果、未精製穀類（維生素C、E及B群），以及多攝取魚類。
* d1 i; T- g: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I7 [; c3 @( E5 X$ E
另外，也應多和社會互動，如參加同學會、公益社團、社區活動，都有助於增加大腦的血液灌流量，降低失智症發病之風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a: ?3 ]7 w" \$ U9 y! J
5.39.217.77:8898" Z3 U4 M, J* N9 ?. z
台灣新生報 |
發表於 2019-5-25 10:34 AM
| 
