拇趾外翻的問題大約三至四人就會出現，尤其女性居多，最大的症狀為大腳趾歪斜偏往外而內側摩擦導致紅腫變形，雙和醫院骨科醫師黃裕閔表示，其形成的原因部分和家族遺傳有關，絕大部分還是和平常穿著的鞋子有關聯性。
$ F' h `/ g5 v+ s" M; G% q公仔箱論壇 \. L |1 X: s# u3 G, v
黃裕閔指出，某日門診來了一位60歲女性病患說著自己的腳趾變形導致買不到鞋子穿，腳底常有起繭的現象，拇趾內側紅腫變形。經過評估判斷為拇趾外翻後進行手術，常見手術多為微創手術，傷口術後大多不需包石膏可直接行走，兩個月後即可恢復正常活動。
8 Q: y5 v! o1 F9 w; L5 T. \+ g" \- M- l+ ^. z) t) E
許多病患最常問，明明已經很久沒有穿高跟鞋或尖頭鞋了，怎麼還會繼續惡化下去？黃裕閔說，一開始腳趾形成拇趾外翻後，它的變形會隨著時間而惡化並不會自然恢復，所以外翻初期的保健是避免惡化最重要的關鍵，提早預防永遠是勝於後續手術治療的效果。
5 \" R' A, I: Q8 M, q' O2 M% ^' Ctvb now,tvbnow,bttvb. G3 { P$ e! b/ M( n
而拇趾外翻初期建議可以進行拇趾伸展運動，以期能夠放鬆過緊的韌帶導致的變形，其次是選擇一雙好鞋，鞋頭不能太窄及鞋跟不能太高，另外需要選擇適合自己足弓高度的鞋子，每個人的好鞋都有其獨特性，但一雙好的鞋子是需要花時間去尋找。
4 } j0 u0 F/ d* b2 `tvb now,tvbnow,bttvb
; ^9 {5 `7 n; f* p( z$ ~- R- U至於保守治療後仍然感受不適，尤其穿鞋子時已經疼痛不好行走，或是第二趾已經開始變形甚至造成起繭，黃裕閔建議，應尋求專業的足踝外科醫師評估及選擇最適合的治療方式，以期達到最佳的治療效果。
% O, T4 B' g% @- a: @
' N( I/ w8 e3 \. ^7 N+ `5 G( h公仔箱論壇台灣新生報tvb now,tvbnow,bttvb/ N8 ?! _- M6 Y& [9 H4 g+ p
! K# u" k+ m8 }8 C. J# ttvb now,tvbnow,bttvb" j$ v( D! M4 e8 i1 K
4 d- o: D# E X8 Z' xtvb now,tvbnow,bttvb8 W+ v# U7 F0 q) O$ H o6 |- L
|
發表於 2019-5-23 09:06 AM
| 
