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& d ~8 e, v6 @* R3 P小号鲈鱼一条 、鸡蛋。0 `6 v3 w9 R# I& C6 v' m8 H7 q2 t5 a& Y
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调料:
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鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。. q- \3 \ t+ h% i! |# i
& \) _2 u K- K5 [# `# J* C. g公仔箱論壇做法:
) s4 r' z; r4 ^$ a1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。
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2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I) ?$ w7 g" j# S" e2 K5 w
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3、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿
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. _8 R w$ Z S, T* |公仔箱論壇4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟公仔箱論壇( `3 E0 {3 `9 O7 ~' T* D$ c; F
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5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。 |