【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B8 l/ I6 k- L. F- q
5.39.217.77:8898. Y( o R9 j7 h
發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ ; b& Q1 ^6 Z7 v3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u; R1 F' ^5 i R& k: ^
身體發炎 其實是保護機制
1 F7 O; s2 T; w9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" {7 G0 L' b1 x6 L" f
發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 公仔箱論壇1 p( d6 Z( i0 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~# g! l" n- `: q3 @1 Z1 ]
發炎指數 評估嚴重程度 公仔箱論壇- E6 E% l( i' F. a
( {* M5 i' ?& L; K; S- O* o
血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
3 K+ x0 d: M7 d& A$ y. ~# s! d. d, d6 A5 d5 O" `( O
C反應蛋白 發炎反應常見指標 tvb now,tvbnow,bttvb2 M5 A% k Z7 A8 b
F' i: m' v4 m; V: r; P8 V$ X公仔箱論壇發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 5.39.217.77:8898; _: V0 k$ G& l0 p- o& S! b
tvb now,tvbnow,bttvb5 o: U) ]2 W. h" O" ^, D
「間接」證據 可能是假警報 tvb now,tvbnow,bttvb7 o* w: O; z' D' z2 M
- h' A; i1 _) S! O) e8 ctvb now,tvbnow,bttvb其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。 tvb now,tvbnow,bttvb2 K$ t' w \$ q
公仔箱論壇; d; _6 f9 O! o2 h( a7 w. D
慢性發炎「人體的祕密殺手」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w$ g# C8 G; [( f8 n) J! b
8 |3 |3 r' b7 m$ S* f/ j
急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
# z1 I, [* ], S9 m, Q6 e" o9 u" [
# O/ A0 p, U0 \5 K/ h5.39.217.77:8898發炎指數高 心臟病發病風險也增加, N3 J& P7 ~& @
5.39.217.77:8898! y$ S5 b0 t( ]6 b" b) s4 M7 y6 Y- J1 G
; _. @9 H. Z% |# J q
. s1 ]# L; i* Q8 Z$ d
) A) Z7 I, v! k# I( z4 p- d
心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 ; D$ Z' n1 |: [2 Q3 W- _2 h
( k% k; M+ V: d慢性病患者 大多有發炎反應 y2 P$ k9 e' h5 O( z% C; j0 `( c
5.39.217.77:88980 H. ~9 }( q3 Y& a, B/ _
越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
5 O) \! i$ L E9 _* j
# [0 ]. b; q: u4 X公仔箱論壇對抗發炎 保持良好生活習慣
D5 ^/ D1 C* `# ] H* u- Dtvb now,tvbnow,bttvb
. \' S f( X- B) y0 O' Y肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
| 
