【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 ( {6 p: W0 q& Q( j
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb/ y2 {! J2 w# O5 ^9 A( o8 u. t
9 K5 ?9 {7 C# D7 Htvb now,tvbnow,bttvb身體發炎 其實是保護機制
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% s; H- w6 K& P7 x4 N# J5 _公仔箱論壇發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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發炎指數 評估嚴重程度 / ]4 d( W, u/ l( J+ X5 u& @' J
" y' b3 _/ i: M# ~5.39.217.77:8898血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 ( H5 k# g7 N0 T4 E# [
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C反應蛋白 發炎反應常見指標 5.39.217.77:8898! N$ Y) A* v9 b/ a1 w6 C+ H
" ^8 ]; d; g* H$ @- T1 D3 U( H發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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% Y) L/ i& B" p y# I6 g' L9 }4 H「間接」證據 可能是假警報 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a( M# T( I9 G$ B: p
1 z& ^ ?" V/ Y; J其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。 # p8 A' M9 P( L" P& c3 _
$ P3 {# |) S8 _$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性發炎「人體的祕密殺手」 5.39.217.77:8898+ `: X* m* t- L8 s9 n
2 J% Q) M- {: o2 r4 S1 N5.39.217.77:8898急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 tvb now,tvbnow,bttvb. A5 S# c- C& b% F: m
& C; @5 A1 Q4 r! E: e9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發炎指數高 心臟病發病風險也增加
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5 m; P/ w. g! Z" {5 a5.39.217.77:8898心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
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慢性病患者 大多有發炎反應 tvb now,tvbnow,bttvb1 z; m& H7 ]0 g9 w' H2 `
% F5 v: r; e% B0 e3 N. I越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
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9 b7 c2 R; S; R公仔箱論壇對抗發炎 保持良好生活習慣
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肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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