【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 5.39.217.77:8898$ ]& Y0 Z- {1 O( n$ O
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb3 V( Z4 w- _# h
4 x8 Q' w, b( o* P+ J, j/ Q4 n公仔箱論壇身體發炎 其實是保護機制 tvb now,tvbnow,bttvb$ y; I( j( ]. u/ y
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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4 w5 g* b9 Y# w$ r/ t4 F3 J5.39.217.77:8898發炎指數 評估嚴重程度
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 tvb now,tvbnow,bttvb% j& C4 s0 Z$ a
& L% @# A$ l. G1 M; P* W' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C反應蛋白 發炎反應常見指標 5.39.217.77:8898; r8 I' `7 l8 G9 v2 ~$ F7 b$ M
$ _4 Y- ~1 V& S- I發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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, C* c6 g3 `, y% I' utvb now,tvbnow,bttvb「間接」證據 可能是假警報 7 H/ \# F/ X9 g0 @) m
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其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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慢性發炎「人體的祕密殺手」 ; ~ w: v3 K2 E8 q
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急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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$ l0 {5 H9 g. P發炎指數高 心臟病發病風險也增加6 Q. ^# t' {/ t7 Y: _% V( G$ h4 b
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心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
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- p0 \4 ?( T; X6 c慢性病患者 大多有發炎反應
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4 o+ E& q& `' u/ w公仔箱論壇越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 3 x8 y' Y+ }( ] @* x: l0 y4 k
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對抗發炎 保持良好生活習慣 5.39.217.77:8898' C4 b$ W. ]! B4 I& L8 g" R2 r
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肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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