【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
8 I4 H y6 L: S* y2 O m/ n
( u c, B8 o# Z8 J, Y7 c% J發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
: x/ T& r( Z1 t: _tvb now,tvbnow,bttvb
5 ?- s5 `# D- W) n! l* m* e8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體發炎 其實是保護機制
' I/ w5 _+ K* ^- t/ y' C
1 W. _' V1 d6 A) g" @公仔箱論壇發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
% i) l3 w2 N4 W F8 ?5.39.217.77:8898
& r! i" V+ P# C$ v1 T8 i; {/ N# G發炎指數 評估嚴重程度
* P& j1 s/ j }1 l, y a! z7 U# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W0 m! M: e+ r3 Z; L, w血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
1 R% P5 y6 Q7 { f* n2 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; ], a+ A6 t5 \: L
C反應蛋白 發炎反應常見指標 0 q' {* m5 C; Z% I0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb; N9 z, b r, R% \
發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
+ L( }2 @; u4 n# C. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r6 v; D# k. ]7 I' M
「間接」證據 可能是假警報 5.39.217.77:8898! w% c) j+ N/ Q; o8 J2 F# {- }
% l0 e/ w: x: g' g. c& _ H( |
其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
' _ Y; M3 ~9 [( V
5 D1 }- H; _4 y# V' n4 I/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性發炎「人體的祕密殺手」 5.39.217.77:8898' j+ Y. _% O% H" D% r
6 R4 y$ x- f0 m! ]( W急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
* V. l( [% _3 W; G
0 P/ N% r" P% n/ u發炎指數高 心臟病發病風險也增加
& C/ n& H) R/ I7 C/ T' @1 M& S公仔箱論壇
5 w! O7 K! ~- I& Z1 l! Y4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f/ o) d. ?$ K tvb now,tvbnow,bttvb: y4 B, ]; J5 Q6 [1 ]) j7 H- R- `
. ^( p# a0 L3 c& [1 q Z" h心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 tvb now,tvbnow,bttvb+ o. J. M- n' @2 h: o
, r+ X+ b) n% \3 `" u) X公仔箱論壇慢性病患者 大多有發炎反應 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X6 [& @& c8 K2 k0 l
& |+ k. G+ R% l3 B: g公仔箱論壇越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 9 D3 E. _" K [" d) G
- q. Y0 J( {0 }' k0 T對抗發炎 保持良好生活習慣 tvb now,tvbnow,bttvb4 B% d* b/ ]5 Q. b0 @% ]% d
tvb now,tvbnow,bttvb8 C. m* @" \/ A: i: P& b% c
肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
| 
