危險生活方式1:
# L" J7 L e6 [0 Mtvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
; L$ A/ ~6 ]# r/ L% X1 w& H公仔箱論壇時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
. l7 k7 v( D% h1 \& a昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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. P3 N: U B. l! x5.39.217.77:8898危險生活方式2:
, |; |' f) q' g: _% d8 n% [8 }公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `/ v; {; y: p6 [9 I$ Z: y3 D* ~. X
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇4 ?$ ?7 q& ~7 O: I. F+ V8 \
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
; a) B- N. |) E% h緩解作用掩蓋而積累成大病。
* J# G/ E$ P+ f1 l1 p" \7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A# x( l! ~; b, x5 W9 C危險生活方式3:5.39.217.77:8898" J4 k& B& |! S/ C& E
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
5 M! [; j+ p9 W3 C3 I0 P7 m' htvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照' ~- F) {4 Y. m X* C9 a
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb- O, z' s3 z( }4 y. W9 Y
S* c' h* X8 q8 x4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5:2 H0 Z! D/ a6 V: M$ V! F9 P
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }& S' h+ z J8 K& H/ [
使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、7 q+ W( Q. m4 E8 ~
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外1 }. M& q, m: i4 E
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
- Q0 l) [0 V$ m4 v8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。公仔箱論壇3 _2 b+ }% C9 ]) r
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常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
* N4 a! E! s% x% W& l2 I上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
) b* s& H: m8 E2 g6 B8 S) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb0 f. E9 X: n& p1 ?* l a' v Z7 `: m
要因素。
( [6 Y4 w' @1 A# S ]. m公仔箱論壇
0 M. ~9 W: B3 }( T/ `危險生活方式8:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V, N! v0 y1 U' J3 u/ p
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
% j6 s/ A; W' T6 R$ A! O3 R9 v! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7%的人經常失眠。
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危險生活方式9:
b6 a$ ?% M. L) s! ]& D面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用 J$ V: W, c: L& z5 y) A" `
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
" {# d# M: s7 e E' {0 o$ V# W/ x5.39.217.77:8898公室群體中十分普遍。6 K9 ]' X2 n* `1 e% |
0 ]+ l( A6 K1 J1 E: G5 w危險生活方式10:
' |1 j: [! o+ Y m" H K \$ g三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保5.39.217.77:88980 @3 L2 j% ^7 w6 n
三餐定時定量的人不滿半數。tvb now,tvbnow,bttvb3 j9 E( L& S1 g9 {, M4 ]
希望大家注意身體! |