危險生活方式1：
7 [2 F2 }, b s6 q4 z+ B' `0 t$ Ctvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
: s# G$ w# h. T5.39.217.77:8898時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、. `. b; J0 S3 W, {( X- N
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。, p3 z5 ]' j5 ]9 L5 N8 Q5 o6 K0 M
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危險生活方式2：0 P) S3 U9 u( T g& J$ w+ u9 r# j
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.77:8898& z5 k2 O! }4 ?4 q2 z3 r( }* U" [
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一! U; B+ a! [: c' Z+ ?' X
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
: n ~7 @6 a. b) qtvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇- ^" c6 K0 u7 C" s" }9 Z
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危險生活方式3：
* z" M4 c0 S! m) H: a8 K) y: l缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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5 L3 h0 F9 t9 k3 g/ {% ^ `" S- c5.39.217.77:8898危險生活方式4：
$ b* }5 p2 ^; m1 ~不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
; `: j# @5 ~. V6 Btvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5.39.217.77:8898! ?, L1 C* n' T6 ^# D2 X+ g" k
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.77:8898( |0 M6 m$ F! X& Z" n; H
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危險生活方式5：
K" M1 w) p) f5 v; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
. M" u9 ~* J# Z1 ~, V4 w使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
* b7 `$ m8 C6 xtvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇! T. ~; Z* @, {
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危險生活方式6：6 i. O; X) j% z9 u" Y/ @5 L
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |7 Z2 s" D6 L& N
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
# z! C7 X) x) w: S公仔箱論壇抗病能力下降。0 [7 l- x& X# x4 g" e0 a
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危險生活方式7：
' L, K5 w( G7 mtvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
8 C6 J: _5 O% M2 C+ |上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇7 S+ H8 J0 i- @8 ?: w
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
9 T( S) u# s, e1 B- ftvb now,tvbnow,bttvb要因素。" d0 d% v! J6 e5 c! G3 r
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危險生活方式8：
- C( P4 y1 f/ `8 x) Q8 c9 `# t: |# ?tvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
4 @- P, ^% A/ l5 [. ttvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。' C9 Y) x+ e1 D
7 {+ i* ?7 |2 H T9 ?# l+ f4 qtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：
o# z. @2 X$ g4 J面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
3 Z5 S7 X' P! }" d, N1 Q和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦tvb now,tvbnow,bttvb- F7 G& K& `/ \( s
公室群體中十分普遍。
; V/ y1 ~2 N0 w' g& N4 n- m) ]tvb now,tvbnow,bttvb : ?" M0 @3 `% |" G1 R# D: y! |% L
危險生活方式10：
7 e1 N% p9 i4 b% |% r% n5.39.217.77:8898三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保$ u/ O8 ?2 `- ]6 Y2 G
三餐定時定量的人不滿半數。
0 {: }; o: J6 h0 W* D0 n5.39.217.77:8898希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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