[健康資訊] 早晨养生法

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在晨练中，有一位80多岁的王老伯告诉我，他每天早晨含姜，已坚持了15年。15年来不但没有患过感冒，原有的胆结石、肾结石也好了。
% t- z9 h- V- w% j8 c 　　我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。9 b" K! L6 y, u. \) z" K3 i& y
　　至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：tvb now,tvbnow,bttvb, p4 l/ D# F5 o7 U
　　一是不得感冒了。
* p7 I& Y# v3 [% N3 d　　自从含姜至今，我没有患过一次感冒，偶尔有点感冒的迹象，喝一包“小柴胡冲剂”就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜
9 i% s# S! D! {8 [* n: }公仔箱論壇有害）。”
" O' \3 l, n8 y6 u; ptvb now,tvbnow,bttvb　　二是治好了胆管结石。
1 F6 @- m6 Z4 P, Q- T9 w: I2 S; `公仔箱論壇　　去年8月6日我体检时，B超发现肝左叶胆管结石0。8×0。2厘米，我从未吃过医治胆结石的任何药物，只是坚持每天早上含姜，今年8月7日再体检时，胆囊未见异常。据王老伯讲，早晨含姜，胆结石、肾结石都可以治
4 p3 Z& o/ m* h  g) n5 `4 y好。" z( g; o5 ^7 L" R4 h2 S' _' Y
　　三是做肝功能“二对半”检查，全部阴性。公仔箱論壇9 }! Q% T4 `8 I2 ^& Q$ }
　　我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查，有二项阳性，即第四项e抗体（抗－HBE）和第五项核心抗体（抗－HBC）均为阳性，但不属于大小三阳。今年体检时，乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性，反而要注射乙肝疫苗了。