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4 d* c. Z8 l/ V1 _! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料：5.39.217.77:8898* X" n4 ^6 ] R9 H, y4 x
$ c% N' f) O" }雞胸肉 ... 2副tvb now,tvbnow,bttvb' Z" x# ^4 \' G2 ~$ w% ~
香菇 ... 6朵tvb now,tvbnow,bttvb4 W1 r2 G; u4 J4 q$ a- I# c. v
油 ... 2湯匙 5.39.217.77:8898$ C1 L$ Q- ^; j
青豆仁 ... 300公克
# N# i/ L+ G# r ]+ rtvb now,tvbnow,bttvb乾杏仁 ... 1/2杯
3 Y8 p( [! I1 X, ~, q7 I. M8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ?* y U# Z% q# o8 L& L+ h$ z
A 料www
8 F' O/ v0 P0 \- S# O& utvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 ... 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& Z5 X h, K5 ]" V
2. 太白粉 ... 2湯匙
: ~1 T2 J) X; K5.39.217.77:88983. 酒 ... 1湯匙#公仔箱論壇" j# l7 ]: `/ E6 G) U! l+ O
4. 薑 ... 3片tvb now,tvbnow,bttvb7 P& @; v* ?8 u& U( t8 J& B" P
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5 M7 D4 w' f# |8 ^公仔箱論壇作法步驟：
8 H) {' a/ }! T. }/ M: O6 b5 N" Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
7 L+ A0 r: C# W" ~& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
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' A& J5 I9 x! g% j9 J0 l1 m5.39.217.77:88982.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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