 4 C8 O( s% m% V5 O* p
5.39.217.77:8898$ @! t4 s( g, {: t: Y' b' O- d7 y
5.39.217.77:8898" Z8 q' u6 a) E W" }% A" j! ~
所需材料：
: p- r, Y6 U3 K; ^* p- R
# A0 q: }1 B4 P& S b公仔箱論壇雞胸肉 ... 2副
) J% Z2 R0 Y& |/ C香菇 ... 6朵
* C; X% `1 W: q: I* c油 ... 2湯匙 公仔箱論壇4 s/ \$ W8 ~. @5 {
青豆仁 ... 300公克5.39.217.77:8898: ?. x) L2 E& a) H: n. L7 }1 T
乾杏仁 ... 1/2杯
2 E: \ W! ?6 H5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 y/ q+ |( _' }* u# ^2 L5 ]' Y) Z( y
A 料www3 e3 ?. {& d& [8 U5 \" b8 _; w
1. 鹽 ... 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o5 v; [+ s- ]3 b7 M$ D' ^ H
2. 太白粉 ... 2湯匙
+ y) p- r( M; `8 |! m" e( F& `) S公仔箱論壇3. 酒 ... 1湯匙#公仔箱論壇& P8 W7 z; z9 g; Z2 J' r
4. 薑 ... 3片
0 B9 w7 K# U1 ~ O5 j& r
3 X! Z+ H3 Q( x# c- Y# {5 C7 A; C0 D5 x4 R, F# X7 v
作法步驟：
+ X# Z' p# P$ v1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
9 J: |+ n# Q9 o1 _2 J5.39.217.77:8898 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
" y' @/ G0 b# {tvb now,tvbnow,bttvb+ o3 w5 K* i: Q4 \$ {
2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
| 
