素太極羹5.39.217.77:8898" O) O) h$ i$ F X, x5 y! v! |
食療功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g) N, i$ T5 p' P$ x" o l- H
潤腸胃，健五臟5.39.217.77:8898# W6 |4 t) X/ q7 @
: X( r, w4 c' _+ j0 I公仔箱論壇材料:
9 r; \* x/ b9 X( U菠菜1斤（約600克）tvb now,tvbnow,bttvb! ~0 l2 O2 E5 m6 X8 _8 v
水豆腐1件
% a0 Y t9 l5 V5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇4兩（約160克）
9 j9 V0 D, r2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹼水少許
1 Z8 Q' R' z4 _5 R) R" B! m素湯材料:
$ i4 o" X6 V& K/ g1 f& n公仔箱論壇黃豆2兩（約80克）
4 f6 l+ e2 Z5 X0 stvb now,tvbnow,bttvb黃芽白8兩（約320克）
& D# h) n2 w# l* e5.39.217.77:8898菠菜頭1枝% K9 ?; R1 V4 u+ a
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y7 f! g$ Y4 C
1. 將黃芽白及菠菜洗淨，黃芽白切段，菠菜摘出頭和枝，與黃豆一起加十五碗水同煮成素湯底。
* D0 S- R. n4 N% p* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 菠菜葉用滾水加鹼水燙熟，漂去鹼味後擠乾水分切碎；切去豆腐底面的硬皮，加水攪碎；草菇洗淨出水，用油炒香
# |9 v1 `; N! B W4 {3. 將菠菜茸及一半素湯加入草菇內同煮，調味後埋芡；另外用餘下的素湯煮豆腐茸，調味後埋芡；將兩者如圖盛好成太極羹。 |
發表於 2006-12-28 08:25 PM
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發表於 2006-12-30 12:37 AM
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