【早安健康/劉乃剛(中日友好醫院中醫針灸科主治醫師)】 耳鳴耳聾 聽會穴
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- P( H( i% W+ ?! v4 R% d5.39.217.77:8898聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了,耳聾、耳鳴,這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴,氣血就會重新匯集到耳朵,原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 5.39.217.77:8898! q5 ]9 V& Q# E& S0 n, s% X$ O
0 @6 I i) q8 L6 a+ J, R4 d9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾這樣做
, e$ W; M/ y9 x2 J$ Q+ L7 M4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜|心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 tvb now,tvbnow,bttvb( B# B6 O* R/ k3 s1 ~4 d
忌|忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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% K; L& K2 d6 m& e7 _4 [5.39.217.77:8898精確定位
3 t) D+ ^9 K, q. M d. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部,耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g& ]& |7 Y2 X4 n1 ~- j1 U" }
7 F" A# a9 w: B& l4 j& vtvb now,tvbnow,bttvb快速取穴 0 i7 p2 x1 L& c& t0 {
正坐,耳屏下緣前方,張口有凹陷處,即是聽會穴。 公仔箱論壇. E+ R8 K1 } u* p; T
禁|刺激健側(健康的一側)的聽會穴 8 {: r* D4 f; q1 }; D
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穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb$ |* `+ t. u0 C/ s* N. P
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
2 U- X. F' \/ ^4 z公仔箱論壇一穴一方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L6 D4 D8 j0 H- R/ b! _
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按摩 8 J! c" G4 {1 { X
耳鳴時按摩聽會穴,用拇指指尖進行垂直按揉,每次5秒,直到症狀緩和為止。 tvb now,tvbnow,bttvb/ i3 m5 p- G: j8 ?; z& s {
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艾灸
5 O+ r' i2 N/ Z8 I用艾條溫和灸5∼20分鐘,每天1次,可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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- w& s/ U5 C! d3 C- n8 c) T5.39.217.77:8898刮痧 tvb now,tvbnow,bttvb! f" {% c1 i: O$ p- H% x
從上往下刮拭3∼5分鐘,隔天1次,可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 公仔箱論壇: b. ?: y% G8 f% W1 e
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配合穴位,按摩更有效公仔箱論壇1 R2 U9 i0 j! K% [- b
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- 按壓聽宮穴
% ^* P5 P8 Q- j在面部,耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
( j) @7 X2 z8 Q) b2 ^' a0 k# n用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時,可微微張開口。: }; m& T1 i% [7 R: U
 - 揉捏少澤穴5.39.217.77:8898+ P! h+ b$ T! E: C+ j. r7 q$ g8 G
在手指,小指末節尺側,指甲根角側上方0.1 寸(指寸)用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴,用力揉捏,效果更佳。
4 @* H/ T1 C2 |& ]; @: G% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太谿穴
5 L8 N9 H" h. J6 _! z& j在踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘,同時用食指按壓昆侖穴,效果更佳。
0 g- V. {7 Q8 [# ^" { - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb& i) l+ J! ~) ~+ o. W6 O+ n
在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴,兩側穴位各按壓10∼15次。
# Z4 `- z8 s8 p. Z - 按揉中渚穴
9 s2 O3 I# H7 |; n# t5 {& t2 A3 Y3 Etvb now,tvbnow,bttvb在手背,第4、5掌骨間,第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb/ e+ I ^! k% a/ m
用拇指指腹按揉中渚穴,可先掐進去,再搓著揉,直至發麻為止。
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