【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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7 {) @$ l- _, s) }( g% c1 K1 |聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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) |$ B' ^/ A$ W$ `& k3 G3 p I耳鳴耳聾這樣做 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x% y; C$ Q! N3 O, Y* i
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
: A) \) V6 L. m; S忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 7 q2 A8 ~ H) r* O# T; ^7 v, P" F
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精確定位
( V: `7 O: l5 q2 D U, Ztvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 . g9 R/ A0 }' T3 k7 U% }& B( t
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5 \# V7 c/ g \) `4 A! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 公仔箱論壇# Q4 i" l! p& u
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 . b! S* U5 q! l9 J) [
9 R! K0 G& \) ?7 c/ S公仔箱論壇穴位功效
0 `6 {0 S! x a- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方+ ]9 v( L. d& V. I U0 L/ ^/ `$ ^5 g
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5 F$ @1 W# X% l) |6 E! x- u按摩
5 c7 h# z3 z$ s# I& G' B: m8 Xtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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o) C8 u0 {' k' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸
8 b/ e; f+ _1 {3 t. E$ [4 F公仔箱論壇用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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; u+ \6 d9 ?% u0 V* V+ A- V2 o+ x刮痧
) E. ]2 v" o' t5.39.217.77:8898從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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& a/ d, w4 u2 F8 O配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
: S4 u7 C8 l: F在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb0 @# S* _ O* d6 d8 F
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \. _8 {+ q. ?0 ?$ [/ U$ L
 - 揉捏少澤穴
6 f5 o& R2 L7 {! O5.39.217.77:8898在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \& f/ g% s5 p3 ^2 }
 - 按壓太谿穴1 V, [% M/ h% z0 p- m1 S" Q
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。5.39.217.77:8898# c' G) a9 y' }- M; Q% O
 - 按壓太衝穴公仔箱論壇* o4 Z4 ]& ^, c0 z3 @
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇- o! Q9 Y0 B. [6 L% R) O9 V
 - 按揉中渚穴
0 B: `' V9 @' r8 Y$ S在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77:88984 Z+ p1 G8 }- q
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇2 u. ~8 l4 L/ j4 J2 O
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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