【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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+ k7 O( n) t/ n# o* j: u8 y _tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 公仔箱論壇/ {1 e9 Q7 L `& d) k% h
0 z" e- j4 Z. M- Z. x公仔箱論壇耳鳴耳聾這樣做
/ p I+ b" j$ S' m% v2 `宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
) H: E) z9 ?) b! _+ x4 k5.39.217.77:8898忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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* }( L8 d" B$ y8 ?1 F8 i/ r# U& L5.39.217.77:8898精確定位
! e; X: p0 I6 e# h m3 o w在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 公仔箱論壇6 ^( }7 V: ?0 g( J1 t
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快速取穴 tvb now,tvbnow,bttvb4 t" d1 u# u7 L" V0 O4 `
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
; Q5 V& b) y) a公仔箱論壇禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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- {! w+ N4 n2 Ftvb now,tvbnow,bttvb穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb- I; Z: J. T. ]
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩
2 ?& {( A- \4 K' O" B' k- s5 w公仔箱論壇耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
3 d" I5 X5 ^+ _, jtvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 0 s3 C( V; v# v; ~- i3 L& D
% y8 Z, j1 w3 [1 E+ Stvb now,tvbnow,bttvb刮痧
+ K! j8 y' D* D& |公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴公仔箱論壇7 o0 ]. b1 O& R9 |: \
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中6 |# L2 e. j% D6 ?
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇& j$ R. d7 B' i# g/ ~0 Y" q9 o
 - 揉捏少澤穴
1 S, J, v* b. c" I4 z( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }3 M/ z/ [9 U1 Y; M$ k" A
 - 按壓太谿穴
v. G0 w7 N7 l在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
8 Z6 H9 h1 X6 H! f# T6 [' h公仔箱論壇 - 按壓太衝穴
, R/ L) X4 J; J0 ~在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
1 Y. s! O, F; H D" f! K公仔箱論壇 - 按揉中渚穴
$ `4 t1 E! ^( Z4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
p6 y: A+ w' v* Qtvb now,tvbnow,bttvb用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 @7 m7 u/ I- O- ] j$ M# c
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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