【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 ) ?6 R2 M2 i3 Y- ], {
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴 公仔箱論壇0 M f* k; I, x( c* I) G
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 $ ^, S* o% K+ a; ~3 z( _
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 * i, @, `) f5 j
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穴位功效 , f, h5 h+ t1 o. ^
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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; v# A& X" j. S6 J9 O艾灸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l$ x l9 h( x0 v, c8 g
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 公仔箱論壇7 Q8 q" j9 T2 c) q/ o
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刮痧
4 p7 V! q" x$ ^; F5.39.217.77:8898從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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' G, q" G2 [) K& J$ Y' e L+ Qtvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效tvb now,tvbnow,bttvb8 |$ Z3 f& N; h3 {
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% D1 R9 d6 u3 N2 p: V- X- 按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb# R% n! B0 o& z4 R! Y7 k
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb1 d& n7 _( b4 C- u. g( s( A' j2 X
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C4 _! G2 H2 q; c. S; K: z
 - 揉捏少澤穴
M$ b! a. D' O公仔箱論壇在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
8 x4 v0 m0 s. W - 按壓太谿穴
+ X# ], \' ~( _5 mtvb now,tvbnow,bttvb在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。6 ]" o+ J1 P. y+ E4 T
 - 按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A' X7 M9 ]+ w# c
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。+ x1 y. ?' Z; K# U e6 r3 k' f
 - 按揉中渚穴
5 T. f# N% k- s( s* _# u4 `5.39.217.77:8898在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
! F" K0 k1 ^$ C! a, a; [) k+ q; `5.39.217.77:8898用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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