【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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$ k3 ^7 v* {- O7 N y) k! E公仔箱論壇聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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; i* q/ `' t* f; }耳鳴耳聾這樣做
/ t- k2 T: \/ @; f2 F: @* H- X公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 4 H6 p% D( Q% R% X
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 . Y9 P1 f& L' b1 U* k& X
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精確定位
% M. c$ y: t! W. t5.39.217.77:8898在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴 J0 x5 `6 H$ X
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
7 d# @7 H5 k5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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6 H% W+ H; s: x/ N* p* @ B穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb1 O& J- ]3 }! S1 [
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
% K9 A4 [5 z. D+ J6 ~0 X+ s% E! m& }5.39.217.77:8898耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 - j( d3 t [2 r. B. e0 |! @
# I' ^) `) |" W' _/ a( h艾灸
$ e1 R/ F: ~& I' G+ R5.39.217.77:8898用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
( m! p h" n6 }$ g+ y% s) g2 f5.39.217.77:8898從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y; y. b+ t! o/ i4 Y9 \) G' @% ]
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0 u: t. r) u% E) ?/ c* H( W配合穴位，按摩更有效tvb now,tvbnow,bttvb; k6 m1 R1 C+ H% i
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: k' K- E% V* j8 v- 按壓聽宮穴$ N7 S: e$ j( Q2 v
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中# r/ ~1 U4 D7 u+ [
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
9 b7 q* f6 ?5 K& u, f公仔箱論壇 - 揉捏少澤穴
! ~9 j0 M1 w% `2 i3 Z在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb9 r% D* [+ V% w
 - 按壓太谿穴
% O3 [, a1 b4 D& r4 N: s公仔箱論壇在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
/ t8 | Q/ D5 u" w* _ - 按壓太衝穴
1 U% O3 [/ x6 m: Y在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。5.39.217.77:8898( R- _! K' a7 g: u
 - 按揉中渚穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `" U, X2 M+ W/ }
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77:88987 V9 l& V- {# N( y; j3 Q
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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