【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 5.39.217.77:88986 M* Z W+ D, D% e& x
# j1 T5 s* ^; _5.39.217.77:8898聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]/ b' C7 A8 h% R9 N3 Z
u) G S( K3 ]耳鳴耳聾這樣做 $ B& R2 Y/ a- x6 [) E' ]
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 : {4 q/ g3 M; T' d1 d4 J
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
- v1 v6 a2 h6 E( w, v在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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' C3 Y$ n) y. N, [快速取穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R, L4 G a/ D, \4 [" Y3 K) [
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
/ A* A0 l3 N* O6 V禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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" N! h6 I$ y+ L2 e1 s& @ y. b9 r5.39.217.77:8898穴位功效 公仔箱論壇# E1 ]* l/ s- ]5 f P2 R; q) _; Z
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
9 W8 L4 ~7 H T z1 V% {tvb now,tvbnow,bttvb一穴一方
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸 4 S5 P! h9 L) d9 i
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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- Z' ~9 y3 P% Y1 O# Q* [5.39.217.77:8898刮痧 5.39.217.77:8898/ D1 b5 a; N0 }; O1 w& i( P' t! W
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 公仔箱論壇8 J S6 N$ g2 P8 o3 s% Q
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3 a' L, C4 y+ E) i- h. l, d配合穴位，按摩更有效, |" ~# h0 N2 G
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- 按壓聽宮穴$ J7 U1 L( Q; o+ j" D
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中; I2 \! E' f" T3 t5 a) D* v
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
1 q- s" h, r0 r8 c a公仔箱論壇 - 揉捏少澤穴
) `" i& u2 y8 `( g# I+ b; |在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。5.39.217.77:88988 r" f, @9 F) U) q
 - 按壓太谿穴5.39.217.77:8898- F T* X: K( q% y k) O4 F# e
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( c4 N) m% T+ H
 - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb& X( ^# ^( ?# r# n' p: L8 c
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
! V& k" H) Q' ]3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按揉中渚穴
2 h8 x( W9 f2 b3 w' \* }公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77:88985 H" e7 P+ |! P% ^& y) L" K
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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