【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 5.39.217.77:88987 [' M1 j8 }- f9 V9 a4 g4 q- @' F$ K
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇& F3 j+ B& W3 A2 c9 P* p
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 tvb now,tvbnow,bttvb8 U, y- H+ {/ M5 {/ Y/ j" \
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 5.39.217.77:88981 S# `" [ U9 H9 M( k/ P9 l1 X; w
' Y2 o: \" H' P! L5.39.217.77:8898精確定位
2 Q0 U/ _* E! ^" x, U9 m" N1 Z I0 J公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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( o, Q3 k: Z- D+ w, C3 L) x' D1 ^公仔箱論壇快速取穴 # t. y3 h0 l, \( O. ?/ [( N
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 5.39.217.77:8898+ [# j+ R- D W6 |0 m m7 M0 g& \
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b1 w' x# q! d7 w5 }
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穴位功效
! v1 Z& v; I2 l, X- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
$ q4 O& g @) _, C5.39.217.77:8898一穴一方
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按摩 + b' f2 X: y: J8 `1 o4 u8 `$ T: t% T; u
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 公仔箱論壇1 _! j. G. M) S* J' u3 G
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艾灸
4 T& K% m: O" C3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
$ S3 m# n9 C Y1 C從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
/ e7 u& m7 h$ U公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中5.39.217.77:88985 |, \, z, z; z, S) M: l1 F6 E
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
3 ~' F: w* ]' j w* s公仔箱論壇 - 揉捏少澤穴公仔箱論壇+ @8 C$ m! Y( P
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
+ h0 ~: Q* J; I0 r4 z. w7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太谿穴
1 u3 ^6 U1 j4 q6 r1 A: ~在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
0 [4 p8 n& s5 b* e3 O公仔箱論壇 - 按壓太衝穴
+ p7 ?' U" N" B8 R& j a在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇# _; b4 w$ p! }# d3 H/ A8 ]
 - 按揉中渚穴公仔箱論壇5 }; Q( @. b+ ~
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中" K# Y ^: O0 w3 H4 W% J" j
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。& b4 ~. }: ]) g) |( ^5 ]
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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