【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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% }+ z6 B: b5 |9 o7 H/ `tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 . \2 X$ A( N5 x0 a- f& D# K
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耳鳴耳聾這樣做 tvb now,tvbnow,bttvb& A+ r8 d0 M! a* r ]7 y2 }5 ~
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
( f3 U7 _* w! k _忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 5 U: }4 _8 }0 [+ u$ q! B8 g
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精確定位
% z. s7 y. n# K+ C6 R. ~公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴 + s: r9 K! C1 t3 }8 u/ U2 |
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 # J% v& c! \! a
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效 5.39.217.77:88987 ]4 U4 \8 H. O# u
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
! t6 b' ~4 ?, h5.39.217.77:8898耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 1 S, `8 K+ Y/ N5 r f
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艾灸
' J6 S1 f3 A. ?用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
$ V$ j& e' v# O6 b# O* H6 jtvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. v8 d+ U+ \! F
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- 按壓聽宮穴5.39.217.77:8898& Q* G2 c L9 e+ R
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中 L8 f6 _ r" ?& K" a' U1 L
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvb now,tvbnow,bttvb1 x& C3 M' x& H1 C
 - 揉捏少澤穴
. \" W5 y0 C: q2 [: _在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
" S; r& y5 m9 c# n/ k otvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太谿穴
0 [5 ? Z5 i$ [. K: _5.39.217.77:8898在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
+ d7 |: J% w- ^6 q" p8 {1 O0 {5.39.217.77:8898 - 按壓太衝穴5.39.217.77:8898. Q/ l; [8 Y" y) {' t
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
+ ?8 b9 N: c; K4 S- D% p$ Q: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按揉中渚穴0 u: G+ `8 L3 s( S0 y
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
3 u3 z" I3 q3 @& n公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。5.39.217.77:88981 l$ g1 r9 ?5 J8 Z( @& q# s
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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