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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
0 C3 F1 G  v3 o& ^4 Xtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
: W  N/ r) O& V; g適應証:消化不良,習慣性便秘等。 公仔箱論壇# J( f' z1 B# B) F( e
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a4 T0 D1 C- R
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5.39.217.77:88989 z; Q# ?; }! i) D# o
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無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b* |( w& z) V) i+ z- i: ]: a
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb, ?2 [; K6 g& Y. ^: Q/ @
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb  t; ?) v% b$ d# R: n4 f0 m
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb6 S$ x6 H! [% ~9 p/ S
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 公仔箱論壇. M3 D) l/ c( v

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4 ~& S0 K9 s6 a5 `; ~. J羅漢果柿餅肉湯 ! t* C4 m) q' }) W' x
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
7 H4 H7 p( Z% L/ V3 q- m5.39.217.77:8898適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
7 n- ^: H/ j# i- m' n4 ]0 E公仔箱論壇材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
/ N) q; @9 v( V$ I5 o  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb; O. e0 T7 Y& u' c6 m% @
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 n* s" h8 A* h, b
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
& ]& N9 y& z/ z* ]  M* _tvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 2 n4 G/ s: e* E) H4 ]- Y* c) Z
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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菜乾瑤柱湯 公仔箱論壇# c# q$ s3 S& J  N; I
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
' l3 Q/ H. S5 g, e! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
5 ^! P( G9 t4 W. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
; J  Y% A9 r& Z: ~9 ?) O, N% k製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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