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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
- |1 H- v* A! k% T功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 tvb now,tvbnow,bttvb: ?* l( B, [3 P
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 ; ]( P$ _) A1 z; E$ ?
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
) K8 ]' ~. N8 m2 s& c+ o1 J製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯 公仔箱論壇1 ^: [8 I/ G( T6 s! `
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w$ |" h, x1 S+ q
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 3 _" k/ `) H: ~$ d
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A* }  R: z8 x! c& u5 Y& U
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb& M8 S  X4 w, R+ E" k
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; `1 X. P, p' W& a: m& A公仔箱論壇羅漢果柿餅肉湯 * n1 j% E" k- p0 Y
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
- O" ?& }4 I) q5 T8 `8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i2 n3 u2 t; ]  I" l8 t( X" B
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 7 l5 D# n) i6 B5 ~8 x5 h
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
+ t  l+ e+ Z* Q9 R) j4 ]* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d  F; o! D2 u, D清燥潤肺陳腎湯
; j5 W6 ]3 n0 L功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 公仔箱論壇; E- A3 e* I. _7 j1 O" K
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 公仔箱論壇, L6 u. s5 U) P; b/ Z
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
+ A! p6 U) u) V) k$ m6 X! ^4 L) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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/ z" ]8 O; P* o) ]. x1 ?2 Y7 F  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜乾瑤柱湯
' l( q0 q3 _! p& T& l8 t功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [8 s1 M. @" r& O) H/ P& f
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
4 h2 E& m, C; I9 g8 ]& X: y材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
, S9 w1 \( f1 Y: Q! otvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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