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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 公仔箱論壇& ^; d' L- @  l8 O
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇, n  V0 [9 [/ k; E/ N
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
2 H7 I4 v2 t1 z! y$ F: p/ @公仔箱論壇作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
, {2 o/ L! o1 Y7 W9 j# Mtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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/ h, W) E( P- t/ L. M+ l8 c5.39.217.77:8898無花果百合潤肺湯
# X& ]0 f9 h, w) X4 M/ M% r* o# s功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 5.39.217.77:88987 s  Z2 @$ j6 X6 D  _( E# S. r
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 5.39.217.77:8898- x7 r( g& R) h$ u/ y; F: x9 _
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e" G  Z' H% z8 @
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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" N5 r; S# ~; k1 P8 I, gtvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ E6 `3 G; `1 \4 L  b& m/ {. M- {3 p
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
" B/ y, w9 ?; N2 Q' }7 L4 H適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 " j  V/ u4 y1 L5 m1 B
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M" @* ~* a/ B0 T9 o+ Y& R
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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4 T/ d( N1 U" U5 W: k5 `清燥潤肺陳腎湯
1 F& X# t9 p5 K' {功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 tvb now,tvbnow,bttvb$ c9 [3 Z! p* V- u5 x+ D
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 ; T2 `7 U! P9 u- n8 t7 y
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 公仔箱論壇5 k% T( _+ t/ o$ @
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
( ~/ L" i! A4 W) P5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 h6 @9 `6 y. H8 w
菜乾瑤柱湯 公仔箱論壇8 }& T2 }7 ^8 V  E# b' d
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
/ ^; E% c( [' b. L: e0 @4 L8 Jtvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇* {  w$ f& s! W4 d) S3 T( e
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
' K% n8 ^; G; u! m) A7 n4 Y公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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