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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 5.39.217.77:88987 O' `. H7 L8 Y2 Q. V6 s
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
# l& m7 B: _; N  H0 x5.39.217.77:8898適應証:消化不良,習慣性便秘等。 2 _9 q5 ~* F# K
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
  H! a/ }2 A1 u( p! H. S8 Y/ f製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5.39.217.77:8898. |/ P, R3 O. ]  t, L  x" u0 _

$ _# P' s  V0 i/ r, a' ~+ a8 o- X無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb) j% _+ b+ G7 O8 u) `8 |
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y9 G6 F  k8 T/ c/ A7 p# g5 |" u9 {" {
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 ' k( Q- L4 I1 w' O+ j
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 5.39.217.77:88989 a9 [/ K  K0 I/ ~6 {$ H
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 ' U0 s( ~7 d% X- f6 a
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羅漢果柿餅肉湯
' Q# q9 e/ |3 i2 i: t* s5.39.217.77:8898功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 tvb now,tvbnow,bttvb: U  X4 Y$ S* v" D3 a+ I$ c  _
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
! H! ?. H, {3 R& b, l/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
/ T0 A6 f8 d' p# u製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
8 ]) H8 G- w' u! m1 _  m, i公仔箱論壇5.39.217.77:8898. p' P& a0 Z- z4 `) S' A# v
清燥潤肺陳腎湯 5.39.217.77:88986 `/ ~2 Q& k  t9 c& y/ K1 L
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
+ `% A6 f& D- o' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^$ Q1 i9 Y1 \& g. u0 n
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 5.39.217.77:88982 v* k) B2 [) d% d0 K# S& C
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb- z2 ^- \4 L- s7 S/ Y, Q

" n7 L5 Q: z" Y) ~菜乾瑤柱湯
6 w" ^" ^% _: B" q0 }, \. B5 Z功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
$ M3 B; E; I. U, e" Z適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b/ O) U& \1 |& S' T, y
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 5.39.217.77:8898; d; x$ b9 y" ?: R4 g8 q7 V  T& Y: `
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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