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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 7 e/ l6 L% m: E: t; h
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇0 x3 B3 j. K; L0 B
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
" b* c& T, z, y6 b9 a( X+ u作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 5.39.217.77:8898) z8 n' [* ?' B
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用! @; ~6 U* h) ]7 t% o

, I" H6 m0 l( \( \- Etvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯 公仔箱論壇8 {) L; R; D8 v7 c' j2 _
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 $ [/ X- M# H4 `- N* @
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
8 j3 L! U$ v) @材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
, @$ c2 h! v% t' N6 Z$ S0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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: q( @4 E# H) ?7 r; f# T  `羅漢果柿餅肉湯
  J0 P9 I4 w, [% A3 S" S5.39.217.77:8898功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 公仔箱論壇5 V( _! t. U2 L7 c' h) ?& G
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
! \, }6 G5 N+ F材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
! n& f  D. a; ?9 ttvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb* }7 Z  N' e' G7 }6 o( O3 l9 v
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
2 m( |7 k! i8 g! Q- O" k% Xtvb now,tvbnow,bttvb適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
+ f6 r8 }- i+ t* R/ S公仔箱論壇材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
' e: L2 m9 g' L7 n8 G/ ?7 A製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 5.39.217.77:8898. V& C. ~9 o. |

% d/ `& x- Q; U. z+ M; T; U菜乾瑤柱湯
" h+ [3 t  v1 S1 b  T! I( I! ttvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h- k' y' D+ f2 h/ t; {
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
1 [3 S) n: \  e) k* ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
3 z& _! y- v+ w& y製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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