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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
; ^6 f) V+ z3 T- V7 |功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
1 X) B& f$ B& b$ r3 G5.39.217.77:8898適應証:消化不良,習慣性便秘等。 5.39.217.77:8898: w+ X& |) m5 o4 n" ?: M2 b3 y
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb! ~2 m3 Z$ \) c% x8 n& _! z" Y
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用tvb now,tvbnow,bttvb' e: g. N( W7 N

* W# @$ _9 e" W. q5 n5.39.217.77:8898無花果百合潤肺湯 5.39.217.77:8898  N; ~+ D; v' t+ I
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
* I# Y9 Y: ]6 }' e5.39.217.77:8898適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
: h$ c0 h" p; X; Q% s) i3 f材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 公仔箱論壇2 G; g" S  U/ n. @- C
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 E' v8 C% O) K* u
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羅漢果柿餅肉湯
, X7 i3 ?+ h  w: }; v! @公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
2 N: m' ]7 }- O& J) v) @適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇1 x, L0 t4 ^* q$ O
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
! F" l+ l& K- T% A) [7 N" D  Y, F製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
, U/ F7 C% V' L* p  ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J# e- M1 F  J% `4 m2 M* Q0 y
清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ S/ Z) }( o6 D% ?
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 1 q0 w$ H9 H+ K
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 5.39.217.77:8898$ E2 R/ d% J( F, C9 k3 r
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 ; N, j9 |$ V6 r( X; N
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 C4 c! A" r, m- K; }+ F# [* L$ L

, J4 V. @; K- g菜乾瑤柱湯
" X4 N; a6 i- i0 [' W5.39.217.77:8898功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 + D8 e3 E7 L/ `+ O: ^
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
. Z0 M7 @- }% {; }9 d& z公仔箱論壇材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 0 \* O6 O7 X6 g3 C7 X0 y$ y" V
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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