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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
8 v& V' h8 @' K1 B0 d" T公仔箱論壇功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
# @, r9 x1 @# @  o公仔箱論壇適應証:消化不良,習慣性便秘等。
) X* e! X7 ~; h# b" u作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
+ g+ B0 W7 K! E9 L製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用tvb now,tvbnow,bttvb6 q! E: i7 t2 J6 `6 q) f+ Q
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無花果百合潤肺湯 5.39.217.77:8898  h7 D% ?0 {: b) g' O
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb: R' O: H" U5 h, N$ K, R7 W$ u1 F# p
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
8 j' j* h, y. n$ }. x) ?! j1 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
% o/ [- s8 K! G* P: P% Ftvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a4 y. r. @* Q
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羅漢果柿餅肉湯
. m3 P4 e9 ]3 _  x) d5 |* z功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
9 _5 B* M% W1 Z( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb& b) }; P7 |$ Q. q. G& ?
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
! }. c. I0 c' o8 @  V( k. G製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。公仔箱論壇8 y6 E9 T4 X' h7 N* w$ C1 o" j- n

, u! @" A: b2 `" @9 W# ^tvb now,tvbnow,bttvb清燥潤肺陳腎湯
. m( C  W$ c2 ]# {4 y" W公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 , `. O9 N9 c# ^
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
; V) A7 k) `* m  ~, D$ {5.39.217.77:8898材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
8 R& {' Y& G2 p) G; T3 P5.39.217.77:8898製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
4 v- n' t; z8 u1 x5 j# K0 j公仔箱論壇
4 o7 s5 H) e4 P. X2 M5.39.217.77:8898菜乾瑤柱湯
$ s: t& m; B! F4 l7 {; Z- `功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
! w, x( m4 r7 H4 H  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
7 {% R& W/ R: w公仔箱論壇材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^8 Z/ k* Z9 f3 X2 Z
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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