既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。6 D8 X* Q; m/ v5 E8 |6 N) H, z- S! {
0 y: `/ k1 c; \ U& R3 X# x, ]2 I; h★☆蜂蜜水——>酒后头痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! [; v: y/ ~5 I7 s6 ?+ ^
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。- f9 f% n8 e# \. A1 ^) K, U, ^! D
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★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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6 V: D: O* a+ d8 P# W: f3 y★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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$ I- L0 T& r4 L a5 K5 h3 x) f% E% E8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。+ w2 z. C6 P) a& \5 w; o
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇! l/ R) G6 _ O$ x" o9 f. P& \3 w
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西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P; R$ n9 o2 A0 G
* T" w7 L9 u% q3 L$ H★☆柚子——>酒后口气
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; h6 I" A2 ]1 T8 u李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红tvb now,tvbnow,bttvb# a: v% }' [! L4 J
$ |) M( K7 o, ^- B9 L酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。; t' Q1 A5 r F; \; _
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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1 H6 ^ s* K* ~% H2 r4 g4 ~5 W( i公仔箱論壇蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 h9 L& \( I& ^5 P
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷tvb now,tvbnow,bttvb C; D! f3 P1 G/ C
/ m0 J+ U( x Z3 e! b9 r饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
# Q9 F8 w7 q9 g4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- ~) N f K/ r; J$ B
★☆橄榄——>酒后厌食公仔箱論壇3 j1 `, a3 K% m( O1 s2 M( G
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。5.39.217.77:88988 A* Q4 z& P% g
4 a2 S; ]4 z1 q; o2 S都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
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. ]3 ~" S& R* o: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS:酒后忌饮茶
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" v3 T, q/ k4 Q/ B# a- P% Utvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 |