既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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$ ~5 I9 Z9 T$ v4 ~1 i8 f1 ?) Q5.39.217.77:8898★☆蜂蜜水——>酒后头痛3 S# Y% }2 v% k Q& D
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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2 W) ~8 J( p$ N! f# n8 [* Vtvb now,tvbnow,bttvb★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb/ o+ f1 A8 S) F* d6 D' i
1 O5 O- C: F& q( c% r6 R2 W★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。公仔箱論壇2 P! b6 U4 ]1 F+ R& R7 G/ M
* n+ v" B" D* |( ^' u★☆柚子——>酒后口气
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C8 L- i h: \: I# m
; z) ~& @! [; [- R# h2 X- btvb now,tvbnow,bttvb★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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' i1 W5 e }! ?: C3 }* i+ mtvb now,tvbnow,bttvb酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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* J+ I) I/ R/ x/ t, w/ Z* I. gtvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁5.39.217.77:8898- ^) y2 k y# D! _
) Z7 |0 C1 x- B3 G- ltvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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" C5 F8 u+ K! _) W# i. }4 A5.39.217.77:8898★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷5 j3 c8 v) x4 i% C
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。公仔箱論壇" z, L' x$ W1 ~5 t g
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★☆橄榄——>酒后厌食公仔箱論壇2 N/ a/ `$ Z1 s# D
- z! w% w2 z9 b7 d5 |0 w$ k5.39.217.77:8898橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
9 b0 H$ [$ l) r! L8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 H) i* ? j$ Z* h
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——; y; Y: n5 L7 K
& [: G+ R t6 e0 @- N公仔箱論壇PS:酒后忌饮茶公仔箱論壇( G% U+ y* M7 }9 i9 c9 M
* w) }, x$ e; j2 Q' `( }5.39.217.77:8898李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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