材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m' D1 R* E6 R( S; H2 Q( @
白飯二碗
. Y Y2 q+ h: c# \韓國泡菜一百五十克
& V, X) Z" Y7 J% j- o3 G公仔箱論壇豬肉四
5 C% P+ ?8 v. V# F+ m0 n4 ktvb now,tvbnow,bttvb韭菜五條5.39.217.77:88986 |, T; r2 [1 s9 L2 u% X& H
紅蘿蔔半隻. v4 g6 s* C2 F5 ?! b, L
韓國烤肉醃醬五湯匙公仔箱論壇; t, E2 s! N7 ?) e) p4 n4 _4 N+ ]
雞蛋二隻7 Z6 j" B+ C; h; x6 p
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雞蛋調味料
3 J! k- @, t8 l3 \; X( j7 w5.39.217.77:8898清水一湯匙
9 b/ g. M+ `3 f2 c+ z公仔箱論壇幼鹽四分一茶匙$ V4 P' n3 u! f0 ]: u+ }; Q
" v/ d1 J! A! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ L6 k. Q& F; o4 w公仔箱論壇(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。公仔箱論壇7 w' h3 C7 i/ g/ x4 h5 t, i( `, J; j
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。
4 D! D! }% ^8 Z% p(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
% ]: w* _6 q0 @; D4 i, B3 q9 R公仔箱論壇(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。
. \3 b/ b7 w; P+ b( ^5 Mtvb now,tvbnow,bttvb(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。
' O3 j( p* [6 C7 F' I( Z: Ctvb now,tvbnow,bttvb(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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