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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?tvb now,tvbnow,bttvb |3 P9 c5 y7 a' h
容易暈車的你，乘車時應注意:
& @" m& F; P/ z; e8 d4 a公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
" O+ }# o7 ]! ^* l. I4 p$ Ktvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
8 F8 ]" X5 o% J/ L& W* }4 ttvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。. @8 z# R( N: B% E' r' [6 j. T
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
" d/ a+ W& K3 z& |. ~7 {8 \5 c9 l5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇9 {# Y! E8 \6 z6 _3 S: f5 Z3 }: D5 } `
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
; N0 c0 z* E/ ?! ]( j7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。/ d0 D; A% f: ?) q* b" `
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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