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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
+ V; o z# T! Y3 q$ }* K% U5.39.217.77:8898容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb0 o1 a+ N! A% Q
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
/ H* |( v+ d1 C, k d: y) r公仔箱論壇2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- x4 }+ Z i8 b3 Q9 Y
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
w+ _% h3 c' X; t4 h. V* W4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb$ `. D- d* M; o6 J
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇( }" j4 S+ I' v7 R( i3 p
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇9 `- N0 y" q: H: b( c/ \
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.77:8898, T5 o9 D" X" j+ M2 Z
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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记住了