/ e# R6 M! |# p- r1 H1 A) c/ z5.39.217.77:8898你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E6 [( u3 x' `5 W; Q
容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb( n5 Z3 G! ]$ d b& x
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇9 N% C' N9 k6 v! r5 w
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
0 y+ D5 p$ [& Z) N% t/ Y公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇/ L: f) E& `5 ?% a V2 _$ \
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
: E; l. d. c; k6 ]( t7 ]5 E5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
+ @ i, j' ?* z5 n6 |6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
! l# f% R( h; ^7 ~5.39.217.77:88987.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。3 l7 E; F7 z0 W+ e
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
| 
记住了