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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
: J; D! W( J, z# I! ktvb now,tvbnow,bttvb容易暈車的你,乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb# V: ^3 ~4 ]$ w1 n" v, y; B& \
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
* g# q. X0 k. k. L" P1 r公仔箱論壇2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
; W( ^- x6 c, }( ~6 atvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
0 a7 o4 k |0 R) f' ^/ P q ?9 Y4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d, J" }, H+ ?$ ]
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。/ x8 _5 s5 d8 {7 Q& t: E
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9 A1 G: S& P# ~* `
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。/ H7 o, f, \ B8 S! W1 x; U
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |