[健康資訊] 三个超有效的新鲜减肥妙招

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另类瘦身——神奇香氛公仔箱論壇" _9 j- E2 r) P+ Y4 B# x+ L& P* v' E
　　芳香学家和心理学家认为，香水不仅能净化空气，使人心旷神怡，而且能激发记忆、增进联想，进而产生“瘦身”的效果。5.39.217.77:88984 O0 m/ `5 L7 u. F; m
　　能够使人闻起来更“纤瘦”的香水具有如下特点：香水本身味道不可太甜，且有重点香味，绿香调或中性香味就很适合。闻到这种味道，脑海中自然地浮现出模特般纤柔轻巧的身段。若想散发出女人味，突出玲珑的体态，可选择柑调的香水，这种香水可令人产生丰满兼苗条适度的印象，散发出浓浓的性感魅力。公仔箱論壇4 {  K- p* V( D
　　波浪催眠——减肥换肤排毒法
9 H) s# ^3 i; D公仔箱論壇　　当毒素存留在体内，会被机体重新吸收，进入血液，损害血管，引起气血运行失调，日久可导致老年病症，并使人体出现体重增加、肌肤失去应有的光泽。
3 H$ v: f% x- i0 ~9 L公仔箱論壇　　目前，风靡欧美的波浪催眠排毒换肤法可以从根本上改善这一状况。当人在感受波浪催眠排毒换肤法时，会有一股热能在身体上运行，使淋巴大动脉跳动加速，起到舒解压力和紧张的作用，在短短数分钟内进入睡眠状态，从而更好地吸收产品的营养及更好地增加血液循环和排出毒素。
  Q# R$ u: j) H3 C9 Z: `0 T) r　　暴力瘦身新概念——有氧搏击公仔箱論壇# B: L  K' i- a
　　出拳、踢腿、挥拳、呐喊这不是比赛，而是在减肥。一种源于跆拳道和拳击的健身运动，正悄悄进入各大健身房，成为深受女人们青睐的健身运动。将拳击、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，在激烈的音乐中，进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。健身者在出拳、踢腿的过程中，随着音乐挥动双拳，动作刚劲有力，让健身者尽情地发泄，尽情地出汗，并在不知不觉中减掉全身多余的脂肪。此方法特别适合脂肪堆积过多的年轻人，堪称是效果十足的“瘦身”运动。

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