 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W7 E# M/ b+ m t' ]/ s% G
: J& q9 C X9 g| 材料 | 苦瓜 1個公仔箱論壇2 Q: C/ i: u4 n" t; j, }9 v
乾 2粒
5 u% n+ p+ j% J# ]$ g, _4 W! N% z公仔箱論壇冬菇 6隻+ @* _/ J+ L' D& B
雞腿 1隻
3 H8 i5 Q5 n. W! |: v番茄（切片） 1/4個 | | 製法 | 1. 將苦瓜去核切件，以沸水略燙，飛水。冬菇泡軟，切條。雞腿去皮切件以醃料略醃。
* R; E' K% j, z, i公仔箱論壇2. 以1茶匙橄欖油起鍋，先爆香乾，再加入冬菇、番茄片及雞件，炒至全熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ e) J/ [7 R+ G' ?8 ]
3. 最後加入苦瓜，以中火再炒拌至所有材料熟透即可。 | | 調味 | 生抽 1/2茶匙5.39.217.77:8898( W) j2 Q4 N, @. G$ T
糖 1/4茶匙
1 Z. r% C4 ?: w7 ~& Z5.39.217.77:8898紹興酒 1茶匙 |
| 材料 | 苦瓜 1個
E0 Q/ v- s/ @3 v, S9 ~乾 2粒
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雞腿 1隻
: P3 @1 X/ D1 t4 N; w5 D. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄（切片） 1/4個 | | 製法 | 1. 將苦瓜去核切件，以沸水略燙，飛水。冬菇泡軟，切條。雞腿去皮切件以醃料略醃。
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3. 最後加入苦瓜，以中火再炒拌至所有材料熟透即可。 | | 調味 | 生抽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x0 N @" M* Q) u0 p' J
糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I& B9 r6 e, N
紹興酒 1茶匙 |
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發表於 2008-10-6 02:24 PM
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