返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理
5 T; `4 o' Z  x" J/ [* A* Y5.39.217.77:8898
3 e2 e3 y! w. \2 O+ |流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。
  f! W) s& `# F) ?1 q6 ?  l) P
! N) E2 B, ]" k% Ltvb now,tvbnow,bttvb擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血
- \4 d) v& R. l1 q% E4 o0 ntvb now,tvbnow,bttvb
+ n3 k; u; J; W6 Z! |- W流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事tvb now,tvbnow,bttvb1 I6 B) J& C$ \; f9 H% T
7 w2 M* J/ [1 j
一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。
, c$ Y) i$ r- c" X( [0 u4 Z/ x
2 l* c3 N2 j3 m  Y1 O「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?公仔箱論壇% k" u  O4 S- x2 x4 [/ L
' \9 `" }# n9 D2 s6 b) M
「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」公仔箱論壇; l: C: _3 f' u7 G% q- Y

* Y$ T- I4 v3 N% O9 _0 b看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb! u, {6 @- h8 T
公仔箱論壇5 _/ w  d  q' A4 m
流鼻血該如何處理?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W8 {& [# f" ?4 x, \; u

: o6 w: H: n0 H" ]1 L  c, B看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:公仔箱論壇5 |7 [% m3 Z( ~9 A! U8 G
/ ~  F) G& b# p0 F% |
1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
! q0 ~8 V$ W( a' Q: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z0 J7 K- s- a" c2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。5.39.217.77:88984 Q) Z0 O! f2 W( [9 l) _& D0 d- b
tvb now,tvbnow,bttvb) C. m( X( d  E: q# u
3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。6 B4 t% B/ }. s# ?7 {+ i

# K( g/ g/ D! V1 l公仔箱論壇當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:
" {3 e% c% q8 p& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ d) U9 T; h3 E1 O+ S5.39.217.77:88981) 避免擤鼻子或是摳鼻子。5.39.217.77:8898  ?, f; ]  R* x9 x

6 F# |( Z# Z! M  Z  V2 A- `tvb now,tvbnow,bttvb2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。公仔箱論壇# H7 A9 ^3 [  |& z7 B3 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B. e8 t! I4 j) G$ i9 Q
3) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。
: v; M( f  p" B- N; d1 \8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ]* Q8 X5 Q3 v8 f+ S8 U% U
在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。
+ k4 Q& k7 q' t6 `' _( D+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {2 H2 s4 y; t+ m# A. `( d# a) V# }% T他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。& c% U4 N/ w/ b7 j
: Q" Q  y$ a. z" e7 g2 l
我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。, x8 r2 ^" q- B4 H

' a5 r" F3 _% \* V: q- P* {- a* r5.39.217.77:8898《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?tvb now,tvbnow,bttvb- t) D. K% m7 z6 M  ]7 v- G6 d2 U
不管別人的眼光。
) L' |$ K7 N9 M( c' p8 g2 F# ?tvb now,tvbnow,bttvb
( Z8 k) N4 g2 I2 m' v* Z; D( p5.39.217.77:8898(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。)
2 F/ |8 m4 r: q: }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j3 `9 Q8 x' m7 W! Y' d
鄒醫師│ 健康小叮嚀
3 }6 @+ n' f/ n) g2 ntvb now,tvbnow,bttvb9 _; {9 S1 Q8 b  S8 R
什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:
1 q: _7 {# q) T  E% K5 p) l, v9 I& |
/ z4 w6 z2 W0 ^9 d. z5.39.217.77:88981) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。5.39.217.77:8898/ e1 ^% D) \! w0 p! S6 |

6 r. W9 j5 r7 K0 _9 {0 O2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。
6 y& l, p0 R8 J3 ^2 S  l5 W' q" M) S% x$ K# M1 \, `$ e% ?
3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。4 A. [8 o, o7 I
; v8 k# M" j' X9 B
4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。
  [. v- \1 c/ ]$ t, o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J( E$ K0 c3 B& @8 r* D9 o( H- S! i
5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。
, M% R0 t& i3 z$ {6 }8 g5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' E) `0 K; Q8 E! H" J! r8 W, P# p
6) 皮膚容易發生瘀青。
1

評分次數

  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。tvb now,tvbnow,bttvb& w. `3 }3 B  [) I0 }5 J( Q, p: H5 m
2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
  ~0 m* j6 R0 C! g# O: dtvb now,tvbnow,bttvb3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
9 s% p" {/ o* G- w; x! I# q絕對正確
返回列表