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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理- s8 S! A5 y" d  X, X; ?  x
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流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。
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+ V  @5 L) m7 U. ^( @' `tvb now,tvbnow,bttvb擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血' m' Y% \. ?( A

, l" H' S9 o, \9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事
; _% ]' D. n# ?2 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k( r9 Q0 g0 D
一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。
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$ d, t/ B5 n) G5 E+ ?& j# |1 t: A「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?
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+ L0 C& e  C- v1 n) A5.39.217.77:8898「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」
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看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。5.39.217.77:88984 H1 s, a# W' ?2 e% S' Y
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流鼻血該如何處理?  N/ I+ l* A! N- S/ N
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看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:) _& R) V3 z4 p
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1) 坐著,記得不要把頭往後仰。  I1 {0 K9 C1 M) Q+ g

5 H0 u7 d2 ]- c, U2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
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3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q: O& S5 S: L3 p9 n( c2 B0 ^

; R/ ?, {, n6 |& b0 y- c5.39.217.77:8898當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:2 p: J4 v  l( D- }

8 n& j/ [$ U# F& C1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {% w  s7 L/ }. Q% a) h) F
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2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。
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% N: b3 C& k7 w' J5.39.217.77:88983) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~/ b0 ]) T- F8 z7 E: A

# S; I* f9 ^% O  }  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。( S3 T$ b6 O4 p2 W( t

8 @5 n: M% P( e5 r* N% X他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。
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/ [+ \( Q& w# v4 x9 s! o, {公仔箱論壇我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。
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《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?5.39.217.77:8898* P% v6 ?5 t$ C; l
不管別人的眼光。+ X( O% o; }9 [' g% t7 G

6 _- s* D6 W) }- dtvb now,tvbnow,bttvb(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。) 5.39.217.77:88988 P5 O& C6 o/ {: Q- o
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鄒醫師│ 健康小叮嚀
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什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:
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1) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。
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0 v" U' p' N; ~/ v5 ~+ utvb now,tvbnow,bttvb2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。公仔箱論壇8 R& b1 D, t- |. F! n5 g
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3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。
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% J+ `5 N3 a; e) m公仔箱論壇4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。5.39.217.77:8898; Z: C% _  U( F: }

6 `8 Q! ?  C$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。5.39.217.77:88986 ]2 P4 C$ }1 @9 m& o2 ~

5 q. I" o# v4 Z* N6 F- |6 D6 l公仔箱論壇6) 皮膚容易發生瘀青。
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  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。* W( z) x0 U% D
2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h' }) Q* \( h, d' A, J8 L- V3 H
3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
1 s4 G6 V6 D( A9 Ktvb now,tvbnow,bttvb絕對正確
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