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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:
4 B$ b$ g0 e  N/ B5 r. I( @公仔箱論壇要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
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汤变浓:
, J$ u, A* S2 k! n" C+ Htvb now,tvbnow,bttvb在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
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6 ^& S# {5 A% }8 p' M5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汤变淡:
0 h% ~7 |5 [0 L公仔箱論壇只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z0 P6 _9 O9 p, X+ l2 {
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汤变爽:5.39.217.77:8898  S; ^2 J' c, c5 W8 D. j1 V
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @$ X0 f! U+ r- N
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! a$ f7 B1 ^5 `; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汤变美:公仔箱論壇% P% ^2 x6 d2 M% n. O/ t
将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
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煲汤注意事项
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6 E9 C: n/ G2 V' J8 _公仔箱論壇1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状tvb now,tvbnow,bttvb6 a; {6 S7 _3 k7 s8 t1 w* w
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2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜5.39.217.77:8898- v  R- A8 u& J' t: A6 r) @
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3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料
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1 j) |2 l& h' }( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊5.39.217.77:8898* C8 U8 R; V5 W( |* r
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5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感公仔箱論壇* q% r$ j) X# {* q; W  w

, |/ }4 C6 ~( W, L6 v- D$ H4 j公仔箱論壇6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻2 u  t6 V' Z: [; X" G0 S
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7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y5 J5 _' y: {* f* E: p
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8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味公仔箱論壇, G6 {6 B3 a; l$ a2 A9 o. W  `3 Q

# ^. \3 s# O7 \$ P0 L9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美
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10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用5.39.217.77:8898( Y! Z. X1 P) {- _/ G, [+ }. F

& u$ S& f/ F7 c6 L. V11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
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