孜然羊肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _; |, p0 F& P
5 q8 N% ~+ U+ \, i0 P: ^用料：适量新鲜羊肉，孜然粒或孜然粉，盐适量，油tvb now,tvbnow,bttvb7 L2 [/ A: W* v- K( o; ?8 B3 _
/ P" s" b9 U1 Q! G1 R! J. F0 y制作方法：6 H6 u4 ~( r5 t/ O7 `. C: H
1、将羊肉切片（或薄块）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w# F5 A7 t+ B4 X d j" ] ~
2、上油锅，待油热加入羊肉片，大火不停翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |7 q; B1 u* t* U/ j
3、待肉开始变色时加入孜然及盐，不断翻炒
( [ F# W" x6 Y. G. p' A. ctvb now,tvbnow,bttvb4、待锅中肉自己流出的汁收干时，盛出上盘趁热吃
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$ {2 j5 C( F& E' Y; [5.39.217.77:8898注意：5.39.217.77:8898" L9 [/ X& W; \" z3 R8 Z4 o, T9 c
1）切记不可用冻过的羊肉，最好用带肥肉的羊肉
& H; W" }* p- g: ^& \( N& U& e# e2）切记要不停翻炒
. L# F' g- x! k8 q& y3）肉自己会出汁，一定要等汁收干
# H$ n4 |1 R# n) T* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）盐不可多放，孜然则可多放一些 |
發表於 2006-12-25 10:21 PM
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發表於 2006-12-31 02:28 AM
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