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【材 料】1 J+ J5 {4 H' F! s" D
蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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' ^" x8 I3 X( B$ T6 [/ Y公仔箱論壇紅甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb# P. a0 J' q. h9 R& O. x1 d
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黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個
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1 e, a+ Z. ^- g# X, W3 W8 o5.39.217.77:8898洋蔥 1/4個公仔箱論壇( B3 | a/ @- N" S7 n, y
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量
0 }9 h8 K8 s5 r9 t" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z0 \8 b- ~& x: Y黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量5.39.217.77:8898: O/ k+ I% B5 T
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) v4 R* h; R6 g5.39.217.77:8898【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: Z5 P3 J5 e$ I% @7 C7 s& X
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。' ^' V; T- K, ]5 V( }, l
0 b2 I7 ?, u0 S2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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* W, M" `8 l& @- |( ?3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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7 Q/ x0 A6 R6 }) s _) H$ j$ H# Xtvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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