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& X- _$ @5 l1 I9 x9 D5.39.217.77:8898【做 法】
. }5 B. w ]8 r4 {3 `公仔箱論壇1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。; |" }# U! R3 I& } L( J
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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* H+ {6 Q6 H1 M+ Z7 z* g! O5.39.217.77:88983.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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