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蛋 2個
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紅甜椒 1/6個
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6 a0 H1 P* l0 M7 G, D9 r% S黃甜椒 1/6個5.39.217.77:88980 U0 R0 F( l' M, `9 ]5 n# r
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青椒 1/6個公仔箱論壇! [0 T2 W) ?2 Q4 q; q; K( m& u
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鹽 適量
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6 N% r, I1 U, K- G# Qtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 適量公仔箱論壇' v% o L8 x! B* ]* @
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橄欖油 適量
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- u, ]9 K V* |【做 法】
: Q6 m J! h# _8 b a1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。8 A" ~, p9 \' E5 L7 t3 r& _- T
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。$ |: _! H# n+ @
. M9 R7 @; R# ~7 |, T, K: @* X7 V4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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