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【材 料】
2 {9 {7 S/ c) L k- f$ M! f蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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* n K: e8 l2 |; r# i2 C公仔箱論壇紅甜椒 1/6個公仔箱論壇5 y8 G$ x2 O: `9 d
1 D; [0 o# w! p2 c1 S. Q! w1 k9 I2 L黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個- ]1 g$ |- o% K8 h& R7 ?
' ?5 ]% Q. _& ^1 L3 t" U5.39.217.77:8898洋蔥 1/4個5.39.217.77:88981 |1 Q; ^6 o7 Y
$ H4 f; q' Q3 n9 ztvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 15㏄
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鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }, Y7 `0 O# J" Y3 x: N
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黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb( F& C- P, v: F3 ~
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb, K$ k0 D. H4 \! i: n1 |
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。公仔箱論壇! F$ L1 C2 q: _2 g& P
; T! m- V$ F C* `) b; c3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。0 w! \' k- y, `5 g! c
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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