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【材 料】
3 x* s" {0 K5 M/ V) [! [3 v5.39.217.77:8898蛋 2個; I/ Z9 R2 h1 W9 j0 M2 L! w/ a* i
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雪佛瑞特乳酪 50g
7 w( h3 B1 ?4 P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X1 S, g' J: z+ R+ `
紅甜椒 1/6個6 J. D* N& L8 b0 J9 I& J# E$ A
, F$ S. J! [' y* a5.39.217.77:8898黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個
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- n; H' c9 S8 z/ {2 E G2 { HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4個
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) ^9 H. A0 l0 d5 M) \3 g# Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 15㏄5.39.217.77:88981 B1 L) f z1 E, B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" E4 r6 `& e. i& y& @* G
鹽 適量6 _9 a$ {8 k5 l* l* k U& L1 o3 ^
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黑胡椒粉 適量) g/ L' X& y' V! M+ { V+ {4 a
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橄欖油 適量
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【做 法】
3 ]8 \ G& M4 w( ^2 p1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。公仔箱論壇4 C9 l5 W( @( @& v3 c
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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+ I+ _: z* D" M4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。5.39.217.77:8898* g# Y: y& J' a. V
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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