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, i6 Q% O7 h1 X$ ktvb now,tvbnow,bttvb蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb* I; e8 g0 D' l# J. I: r5 c9 J
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雪佛瑞特乳酪 50g
/ M9 N1 r, c% K4 n; `# \) S& w9 }0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M! ?+ |9 ^7 U5 d6 C* V# o" Ltvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/6個5.39.217.77:8898" B; z$ c9 @/ ^- L3 ]: }" \8 P
5.39.217.77:8898& Q9 N5 A+ J% r* l) ]0 G5 T
黃甜椒 1/6個
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' Y1 Y/ E/ G% A* {- ~+ otvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/6個
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% p' E, E0 j: m& R洋蔥 1/4個
; @( S F+ f8 v" H3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88989 B1 f0 v& t8 l: r/ Z) x( a, H! V
鮮奶 15㏄公仔箱論壇" O4 [0 v" E$ Q% X/ H& X K
5.39.217.77:8898/ U8 w( q0 I0 s# ^; F) z- U& V
鹽 適量
4 X: Y0 }$ K V2 H5.39.217.77:8898 公仔箱論壇- `5 J1 T9 F) v9 T T) g/ L" N) Y
黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量
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【做 法】
9 o! r- G- v2 j) J; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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$ E1 N+ F1 E2 P9 `8 s5.39.217.77:88982.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. z! I8 X9 Z' S. A, Q
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇. c. p. E9 s I2 X
+ v5 l" h" C( O \5 |2 R5.39.217.77:88984.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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