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7 i* c) i3 z/ n" S. H4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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雪佛瑞特乳酪 50g5.39.217.77:8898$ Z K1 K" s: b2 V5 B+ k, X
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紅甜椒 1/6個5.39.217.77:8898+ x+ a# B8 J ~: |# `& v0 y
3 P' J6 |$ w% N/ }黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個
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- A B1 h. i- H2 U0 C* v鮮奶 15㏄
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; @, E) W: `. {鹽 適量5 @" f" a' ~# M6 t" u# j! n& ]
8 R( d6 {" ?8 e: F( \5.39.217.77:8898黑胡椒粉 適量
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【做 法】 ( C+ h }2 v& |+ o! g
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。. M! X" ^. E0 y. f, h
4 K- @0 ^6 L" @0 m; @7 G3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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