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【材 料】0 x; b( l8 y: i) {6 O4 b( J" @
蛋 2個
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( ~1 M: P% q. l8 q+ `5.39.217.77:8898雪佛瑞特乳酪 50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q* V2 Z% \2 k' l c6 \; w' d/ M
# a' \, K! J/ ?( X; k. b+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/6個, L) z# P, a; e& v* U
# z) m* [- N! `# Y! M. atvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 1/6個
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4 y- F1 z" ~# v; A$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/6個
( H/ a3 e/ ]# u: k; j+ R- v3 Utvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 k3 z( z& Q) t6 @. I$ C6 S5 N. h
洋蔥 1/4個公仔箱論壇0 c0 x# H8 _- _* r% k
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鮮奶 15㏄5.39.217.77:88986 C b' n8 ~6 F5 w
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鹽 適量
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黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量
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6 X. P& h# @1 y; M, s3 _公仔箱論壇【做 法】 8 c C( [9 O" `! h, _3 N
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。6 e. h+ E# ^ A% w/ y
( U& h: T; y# B4 v- S3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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9 D% D8 [& L! B+ k4 u8 S% y% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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