早安健康／黃雅芬報導5.39.217.77:88987 {+ B: z7 [8 k0 _3 ^* s% P N" u6 `
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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) R+ j9 W. _- A8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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' P9 d5 u- _' G, W憩室是消化道內壁形成袋狀的突起' K* x. Z% y2 L5 P' U% t
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症 e6 i' T6 @! ?
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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& |" Y7 @" B. Q# N9 _4 T* q* A5.39.217.77:8898大腸壁最容易發生憩室5.39.217.77:8898- {- }2 M8 D h
! h- Z6 q# v. j- w9 k& O3 o2 q5.39.217.77:8898好發器官：大腸壁最容易發生憩室 tvb now,tvbnow,bttvb: L4 p* N4 B2 e. i
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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* z9 h/ a# Y. `# `年紀越大 機率越高$ k& A4 k* T* p% [1 x3 V7 B
+ C, d8 R# P7 K- n5.39.217.77:8898發生率：隨年齡增加而上升
% L' M# c. V1 Z$ D6 n大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。公仔箱論壇) b3 I, F5 f. @
7 i6 `/ w5 H- q% H' H+ U: }* d5.39.217.77:8898便祕、高油、低纖維飲食是主因
! u$ g: y6 K& `* n3 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% Z7 B5 Z- S) U* j3 Z# s
源頭：便祕、高油、低纖維飲食
; X0 K1 \- ^5 R+ W長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
+ @6 l" q2 @: \1 }tvb now,tvbnow,bttvb纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。tvb now,tvbnow,bttvb- c2 n# v1 w' a/ G
, O3 b/ f8 Q+ a+ {0 B" z85％憩室症無症狀tvb now,tvbnow,bttvb5 z6 m: v/ \( J1 C" i
2 ~2 e' i. o( S, Z2 f憩室症的症狀： 公仔箱論壇9 R" q2 r, r; f. {! J7 k
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。tvb now,tvbnow,bttvb+ O' d* v3 n9 v' `
' w J* @9 a* K. `2 G8 r! i. n4 [, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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- {" @) B2 W* Y4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率：
, w% q( H4 s8 v. b" ctvb now,tvbnow,bttvb約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒
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憩室炎主要症狀
' s7 K; {" \3 D' m. J1 O5.39.217.77:8898大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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高纖 多喝水 少便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p1 n5 H( \" ]
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! B R) H* P+ x. O( g6 ^$ O& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
0 d& A4 ^3 I2 Y; }公仔箱論壇2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
+ o M0 L( O+ i4 |9 ~5.39.217.77:88983.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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