早安健康／黃雅芬報導5.39.217.77:8898' k/ g2 S5 _$ j& j0 ^
2 {2 k7 x4 i& K; U/ g1 A" @ d# S; m藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！5.39.217.77:8898$ z8 F# c& [" `
6 V3 G( ^6 K+ i2 Htvb now,tvbnow,bttvb現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。tvb now,tvbnow,bttvb" o( r; Y) A# p
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起公仔箱論壇2 @, {- }% N: K1 T2 s# t
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症 ) E# f- u) v' \3 s# i
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。6 c1 w# P4 o$ t% E
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大腸壁最容易發生憩室4 c% n) V& D# q+ ~, }, l
8 L# O! U, t9 z5.39.217.77:8898好發器官：大腸壁最容易發生憩室 tvb now,tvbnow,bttvb' n; d4 Q8 T. p
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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" }, S: ^3 }$ K; i! h5 w) G2 g9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀越大 機率越高5.39.217.77:88985 B0 j2 k1 M! ^& B
% V: ^2 k# v" y8 }& F! A7 H3 v6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生率：隨年齡增加而上升
9 {2 d" ~8 K4 R/ I3 t. \, n5.39.217.77:8898大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。5.39.217.77:8898/ V4 i) N, _! G8 F
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便祕、高油、低纖維飲食是主因
3 ?- H6 h+ q: `7 f$ ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q7 q ^! |$ x8 B0 r% V* b3 G
源頭：便祕、高油、低纖維飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o8 O! {8 `) ~5 q
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
: ~7 P6 L7 A) V9 _. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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; U! W' e" U* B1 M7 }7 p3 R5.39.217.77:889885％憩室症無症狀
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憩室症的症狀：
" Z* k; ]& P4 q- B2 d" Y幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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{$ I+ V" L% _+ O+ l& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎5.39.217.77:88986 R2 M. P5 O& q3 z; G9 |
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發生憩室炎的機率： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~) k. p6 f0 z9 A
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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4 b4 F+ R/ t( p4 a- q2 ntvb now,tvbnow,bttvb發炎主要症狀：腹痛及發燒公仔箱論壇0 e7 y5 v) E4 r" l5 L
% J0 P/ [" k" O# ]9 T5 R2 A$ M6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室炎主要症狀
, g' A5 E( s% z, L& P& J. ~5.39.217.77:8898大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R! c9 c/ h0 X% M v
8 H5 }. D/ R. N0 }- ^2 a* c高纖 多喝水 少便秘公仔箱論壇2 k/ `; |1 J/ A3 W! M/ |
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預防：高纖維、多喝水、少便秘
* B' l4 W8 w8 k5 b% Dtvb now,tvbnow,bttvb1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
+ z, J1 R! y+ e2 Z; _公仔箱論壇2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
% y6 ~$ R# K& i4 j w3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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