早安健康／黃雅芬報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }9 M! w7 [8 j
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 c. |0 _& q' Q+ [+ \
% K- H: `8 k* u) s7 _+ D' K5.39.217.77:8898現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
$ N: l# o: @3 r5 l# A& e公仔箱論壇有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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大腸壁最容易發生憩室
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室
* s# l9 b0 [0 B0 Z0 l/ x0 F! S大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。 I* {: v: B* x
) T2 s* G1 D) u8 G4 ~: {- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀越大 機率越高5.39.217.77:8898. h) f+ v1 |% E$ F3 \
+ E% I+ d+ y& P. {- a" g) f公仔箱論壇發生率：隨年齡增加而上升
: U# ]) V3 G+ N( S! Z4 V大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
% ~- w" `6 t) f: S- S- u9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: u7 o/ y- ?% Y便祕、高油、低纖維飲食是主因
Z5 x5 M* `2 h v9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i" G; J2 c, p6 Z源頭：便祕、高油、低纖維飲食 # B( @2 L! N$ L$ f- f: y6 j3 W) V
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。公仔箱論壇 b3 D0 ?) z& G# h+ k) s; K
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。$ ?4 n/ r- b# C3 }7 ]7 s
4 V" n3 u, B g/ ?) X8 }85％憩室症無症狀
y i! V5 M& j4 L& h5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ C: L& _& A( M( l! s7 n
憩室症的症狀：
+ c6 w" h( Z7 A2 {& v幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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9 h4 X8 A$ \6 t& ~7 H$ J5.39.217.77:889810～25%的大腸憩室症會發生憩室炎5.39.217.77:8898+ t, J% B' v0 L" y) h9 x- p
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發生憩室炎的機率：
7 g# ~0 n4 o; Z7 e1 f5 b* Q約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O! c1 y8 o0 ]' P& W
( F; {% j/ t# _5 b; ytvb now,tvbnow,bttvb發炎主要症狀：腹痛及發燒
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& v" r) c& N- W) H% D; X. M4 r% Wtvb now,tvbnow,bttvb憩室炎主要症狀
* L( z. d& t# ^" ^+ ^/ ^tvb now,tvbnow,bttvb大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。公仔箱論壇5 k0 J" _- k, d t8 [1 E& ~: G) y
9 `! \( A1 L5 T2 `% f5.39.217.77:8898高纖 多喝水 少便秘
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預防：高纖維、多喝水、少便秘 tvb now,tvbnow,bttvb$ { G- ~* x$ D# V
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
3 [6 R5 H! a+ L, ctvb now,tvbnow,bttvb2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
0 C8 ?4 {4 Q1 l2 U- c+ h5.39.217.77:88983.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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