早安健康／黃雅芬報導tvb now,tvbnow,bttvb' v1 T/ ~1 S% d% E w* M% H
9 H) m0 q8 ^! `( V& q
藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！tvb now,tvbnow,bttvb3 K x( j/ U( l
) _* l! g: v1 W8 C" g, L現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
9 V& {) A% i2 \0 a" @/ U8 A' S9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 u8 u2 K9 \/ a; P. }; H- b9 c: P8 e
憩室是消化道內壁形成袋狀的突起5.39.217.77:8898- u' {5 `$ L7 {7 B' p( z
% ]$ ^. s9 z4 C: ^" m現況：多數人不清楚自己有否憩室症
( ~. l8 \) B1 [8 w y& J7 f. |! s3 m有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
; O5 G- o( u4 ]3 N6 Q: Ftvb now,tvbnow,bttvb
$ y: b! |( L R8 @: P9 n/ _大腸壁最容易發生憩室TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k, j* r& B" w6 k3 C! I
) v5 \6 v, G$ Z% D. U
好發器官：大腸壁最容易發生憩室
; P/ w9 q: h& t2 c大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。2 _& |" ], C6 p% D0 i% ^
$ e8 u6 k" S. G mtvb now,tvbnow,bttvb年紀越大 機率越高
0 I$ `, ?' l, U) [) |5.39.217.77:8898! K( L) T: b9 [: O5 n" j- M
發生率：隨年齡增加而上升 5.39.217.77:8898# t3 _, P9 P2 ?* e l: |, o
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
9 p. e; r9 p Utvb now,tvbnow,bttvb3 |; b6 o/ U- B3 q% }: ~- q
便祕、高油、低纖維飲食是主因' \; h& C1 P! g, }: p+ { H
- v# s: i$ s' e K' Etvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食
5 |3 Q! m) t% x6 M8 `8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
3 z2 u+ v' @, S7 mtvb now,tvbnow,bttvb纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
1 Z7 n& y0 o' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 U0 h. T4 s/ x/ `: S. h
85％憩室症無症狀5.39.217.77:8898/ _+ s+ D& n" ]( S
5.39.217.77:8898/ Y/ F% F& Y) ?' X5 q( y5 o
憩室症的症狀：
) X' t% q5 e2 h' s4 p6 {tvb now,tvbnow,bttvb幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。公仔箱論壇/ C! y- a% R& F, g0 D) z0 R
* ^) }. f+ Z5 [* U# [1 U& q5.39.217.77:889810～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
7 b5 D! S7 p, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. x- O# l8 ~1 T6 K2 D' X
發生憩室炎的機率：
( D3 ]3 J) i; e約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
- J& e r7 [) ?" \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c) o% R/ ~! y% \7 [/ w
發炎主要症狀：腹痛及發燒
4 F0 \( j% {* F( {7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x% y4 B# b: x1 s公仔箱論壇憩室炎主要症狀 5.39.217.77:8898* D. F; S, G0 d2 {7 r/ v
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
- f+ @1 B3 O! A6 z$ ^. C6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _1 ]" j7 P* x) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高纖 多喝水 少便秘
1 h* u6 F3 J: v! k. Mtvb now,tvbnow,bttvb
# H, q5 B4 u$ t) ntvb now,tvbnow,bttvb預防：高纖維、多喝水、少便秘
9 F- J6 N' X; E% t& ~2 E. R1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。, a+ e. r& s. `+ a
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。! d: t) j( B% ~# o4 ^
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
