早安健康／黃雅芬報導4 ^5 A+ P. i( F, P; g
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！2 e i3 X& F% ?* p8 r1 L+ Y# ~, @
9 I8 S, w& j$ |' m& ?4 K% ?現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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3 ~$ t) ]/ B, C7 ]- r5 M; _* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
6 W$ p' g6 a% e( m有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。tvb now,tvbnow,bttvb' t% E0 O9 x; v4 Y
, h, j/ e- G+ Z1 }5 e$ G2 i; {5 s大腸壁最容易發生憩室
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室 5 x' s6 V# N! A+ k( |1 r2 N: ]0 u
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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: }5 {# m! e+ w4 c- d/ |: k7 k( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j& |/ |& z. W% b0 n5 [
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w7 X& m1 t$ R4 T4 B3 ^
4 }4 T3 y+ W* G: p5 l0 vtvb now,tvbnow,bttvb便祕、高油、低纖維飲食是主因
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7 @& y" ^6 |. }- o5.39.217.77:8898源頭：便祕、高油、低纖維飲食
7 E& h' e4 Y0 u8 Y公仔箱論壇長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
$ S8 r; c+ ^% V6 Ftvb now,tvbnow,bttvb纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。公仔箱論壇" T' u* c8 p4 X) R$ _8 Y$ S% k
) I; A% R) G( P5 p& G4 x85％憩室症無症狀
5 j5 r) c6 X+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j# q0 r V6 m4 g: j6 Z/ d9 n
憩室症的症狀： 5.39.217.77:88984 N. g0 l% h2 N& G
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D+ U$ `# r" Y. |, y2 R
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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% R, U; X+ m3 u# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率： 5.39.217.77:8898. [8 R* F" ?* j
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C' F6 ?' ^! H; B% \3 c
! T+ [: a/ z& k. t9 Q9 n! q/ Z; k5.39.217.77:8898憩室炎主要症狀 公仔箱論壇" R9 M" a: ^" N! T
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。公仔箱論壇/ P' N( \2 F9 m# o5 y
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高纖 多喝水 少便秘
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/ z+ y1 w2 F! f3 G5 A J公仔箱論壇預防：高纖維、多喝水、少便秘
5 }/ a" w- M+ |% k3 s9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。公仔箱論壇" u7 M- E8 q m
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
$ f$ C& M; a7 ?8 B9 [2 {$ Y5.39.217.77:88983.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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