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| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克）
2 z( G2 u! M5 X% g2 v; \tvb now,tvbnow,bttvb夏威夷木瓜 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y1 B, V2 c( B7 D- f' A
薑 2片
8 w% E3 {& p7 j) S公仔箱論壇紹興酒 2茶匙
( w# u8 }) E4 H公仔箱論壇脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。公仔箱論壇. \, a3 Y' T8 v% o
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。
8 m6 t6 x8 \6 _6 `公仔箱論壇3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。
- t9 y: N+ e+ A7 w3 k) W5.39.217.77:88984. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙4 t% \, }3 `1 l& K6 ~
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^& J$ g. {: E& Z# W
鹽 1/4茶匙 $ M/ U3 l0 R6 [) x3 v9 P% l
粟粉 1/2茶匙 公仔箱論壇; C1 i" M n4 w* M' k% A2 C" n0 ^
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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