blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。3 v5 J% w  H( y! N8 ^. U
公仔箱論壇. W- D0 @6 v* ~
這點挺難做到的我想...
, G; c5 o. j! N& R5.39.217.77:8898都睡不著了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 A( J( Y" @/ o
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理* q. {1 X, p0 j/ r  J# I
參考~參考~~tvb now,tvbnow,bttvb4 O6 f, v) y7 H
謝謝

godknows29

thanks!!tvb now,tvbnow,bttvb  t4 i8 {6 j5 h2 e4 j  }' ^
5.39.217.77:88989 b* J0 N8 ^9 M7 R: K/ N* F! Z
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
$ d/ j* z' J  _" m! a而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?* Y" B* J" ~; h; U/ m9 ?9 h! G: y$ q

# f1 R0 Z% f+ Q% E3 T! ]9 ]% Z保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
" I/ I7 D" y! R5 P! l. z! g真的辛苦你咯。。