blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。tvb now,tvbnow,bttvb5 l5 B; ?, e7 i7 {" I# g# ?- X

' g: ^8 P/ n8 i8 y% V% h1 L' K5.39.217.77:8898這點挺難做到的我想...
, [: L1 X/ M" u; V) ~$ S" Q都睡不著了...tvb now,tvbnow,bttvb+ X. B8 H' o& l6 Z5 z- `8 F
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理5.39.217.77:8898- x3 `/ T* \. M0 r( x
參考~參考~~
* k$ i, m& C3 P8 j6 N5 q公仔箱論壇謝謝

godknows29

thanks!!6 @# S/ l; @% T) _4 L3 {9 e  Z7 ~
  Y* K0 |+ T, X
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
8 s; |& D/ \: H1 ~公仔箱論壇而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C4 ]9 m- f' V
" j5 d) ~- s0 P8 J* Z% [
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
4 s$ s# v# j/ c# Z( @* s9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的辛苦你咯。。