早安健康／蘇柏儒、白乙君報導tvb now,tvbnow,bttvb+ g! y9 D9 q x
7 @4 f+ [) b5 N& l! ?7 q6 y5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) E" Y/ W* ~# q# f8 | Q7 f Z
上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。
$ }2 Q7 `' l- B3 B0 i# f9 F: ~# q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. w7 }' n d5 `" ?0 J: t& z
心律不整的原因 1 E( ^6 e# D" a$ o" E2 ?
' c- z! S- v+ Z" W+ K- b a! {; m0 V公仔箱論壇心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。 公仔箱論壇3 q( `7 f. S/ b7 C
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簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。 * C8 B' o( B; T2 u3 c( M
& D- S% Z2 }) X5 V+ @5.39.217.77:8898tips：節律點是什麼？ tvb now,tvbnow,bttvb4 W- w$ B( A- [8 l. T
* A$ x" g' a( s% x' _/ g公仔箱論壇節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
V/ @5 z$ }; P% j( p0 c5 R# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" D3 r0 r3 I2 r9 @% {/ @! p) o6 B
心律不整的種類
0 I2 j$ n5 s0 g3 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 S( E8 D' W6 m8 N& u, ]: h) L7 r7 e4 f
心跳過快：
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% E6 ]' r& k/ U4 j1.心室頻脈
# }; \5 O9 K" A( I( w, K. [, F5.39.217.77:8898每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。5.39.217.77:88981 Z8 X8 p! N; Q1 g# q
$ g# J4 \' a/ I3 O2 S: R2 t3 |' `+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.心室顫動
- @. F2 \- a3 Y! a每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。. k7 x/ n; F% r& Q* T' ?! i
7 m4 }4 _ a" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.心房顫動
6 _5 o# z% c9 I/ h* m: j; ?9 L公仔箱論壇每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。
! m5 ]2 G4 L* B1 R: z( btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d5 |' o' |7 ^, A& U6 U
心跳過慢：易招致心跳停止。; s. g# y; e2 g: P( f
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心律不整症狀有哪些？ 公仔箱論壇; d: L" J# Z0 U1 | ^; Z9 b
. s' Z* n. I( H. ?2 s6 ]& v1 p公仔箱論壇心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。
& t" u) ]% w( X3 q7 {5 {: U心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態tvb now,tvbnow,bttvb. c. ]' t0 O1 L( s# U; g, d1 T0 T
頭暈, f Q6 [% O0 e0 @# p
胸悶胸痛tvb now,tvbnow,bttvb7 a& m. X4 e# T S
呼吸急促
3 @+ ^! W2 b0 Q2 V+ d" d9 q' p b* t公仔箱論壇疲勞
# l- s9 S4 }5 b9 K6 ~7 `+ ]) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Z$ u" W5 x/ B1 O9 C9 }
心律不整的檢查方法
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. e% P1 d- S3 a o' P! M5 W" q公仔箱論壇如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。
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* ?. o& t/ l0 h' a, d% Ytvb now,tvbnow,bttvb病史詢問
0 r) E$ c& l( ]( W D5.39.217.77:8898理學檢查1 x/ d" I6 [5 E9 n
心電圖
0 ~9 U; s7 m9 V* f5 a5.39.217.77:8898心臟壓力測試# h* U( y! I [- o* f% H2 q
' F/ R g1 K2 s- ~2 o心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道 5.39.217.77:8898; z) O: u/ `/ l1 _* u
! V$ L% H- H: |! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。
9 C. v8 w7 Q7 [ c0 P' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L9 D; F+ J+ n* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I6 C/ e5 U% `; @
; h$ U7 f6 f( W3 ^5 d0 `tvb now,tvbnow,bttvb乙型交感神經抑制劑
& P$ A& y( I4 C( E& [5.39.217.77:8898鈉離子拮抗劑
# R6 K A9 k0 D* |( i4 B( y* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀離子拮抗劑
3 l$ K, w0 q) m; ~' Htvb now,tvbnow,bttvb鈣離子拮抗劑公仔箱論壇) x! _' \; Z6 E+ t) H) q: `
心導管電燒療法(侵入性)5.39.217.77:8898, Z# V. ]7 _: H& p* V2 I
心律調節器(侵入性)tvb now,tvbnow,bttvb1 P/ v l" b! j8 ^+ u+ p7 x
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減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因 |/ Q7 L) S# p% {3 ?9 C0 r- l
3 H- U; n' O0 C; etvb now,tvbnow,bttvb生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。
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維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }: G7 R- V N. H* Z" `
鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。
) b4 j( A' |5 r- `) K- p0 @ X, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。
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# `, `0 a7 Y9 r1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防心律不整，按這3穴道 * u: R6 c/ w( @8 e) f
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身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。公仔箱論壇1 g0 Y9 d& e" D$ o# d3 O" w" ~) y
1 i' M/ X E Y【穴道1】內關穴
: z3 [) }+ Z% H位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。 + t6 U% ]5 G6 r% }2 y2 I: l6 a
方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。
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【穴道2】郄門穴公仔箱論壇0 T( [8 p" E; d z7 _: M1 d, O/ L
位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。 5.39.217.77:88988 _) w) [$ ?- u9 o7 U2 w5 h
方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。
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( r+ F* o. |0 \( z! x5.39.217.77:8898【穴道3】陰郄穴% F4 X# @; K6 b: x e8 Z! t
位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
+ F9 F5 ~$ j5 U; k5.39.217.77:8898方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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