|
  
|
1#
發表於 2008-10-3 04:54 PM
| 只看該作者
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」5.39.217.77:8898. H( I. {" Q& g9 O5 }
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
% H" I$ H2 Z w& Z0 Y
1 I+ C. p4 [4 n" Q) O 講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。
0 G2 d9 l1 g U7 C5.39.217.77:88987 t# C: v. z' u* A, I8 v Y' n$ i
其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。
4 @% t% S( T5 d+ j9 L9 U8 `5.39.217.77:8898
7 \8 ]; k4 P$ ~3 m這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R- n+ b' ?3 S/ Y+ w' i3 B5 ~- ]2 S
! F+ U* Y" g6 g我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
5 [* Z6 G$ o1 u, l% P( a
( z4 w; R- u4 m. V' U: j所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」
$ P5 S' ^9 ~% j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T- `/ z0 t5 e
這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，
5 \' u7 ^0 ~9 ^6 |2 n9 s0 e- g. X1 @( c/ y* c; p3 ^" d u* ~4 h
如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
8 y; F: x( H2 g* j5 x9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 d" ~- ~& u/ e; o
休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
 |
|
