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發表於 2008-10-3 04:54 PM
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水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
* Z* Y5 p9 D- W" R: x/ R公仔箱論壇聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
; X" U& N- P4 z/ \9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n# J$ ?; I0 [2 W8 v |
講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。
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! _. F# e1 a8 o( E7 r' b其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。% o3 a) y" S6 l& h
: ]3 o7 K/ O; R, @# g: u, `tvb now,tvbnow,bttvb這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
1 i- a; n" r% s7 F- p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o/ O6 r+ \- l0 q+ Y r. j7 }
我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。公仔箱論壇2 D: |' U! | W4 ? j b
" K6 A# j6 Q6 x- j- g所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」
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- d3 C! m8 m0 [8 ^ d# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w" @2 w/ `$ K" J! n
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如此我們就不會覺得壓力的沉重了。5.39.217.77:8898# G1 q _- V0 J( ~. v5 V: u
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休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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