水有多重

samhp

一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
+ k) y* V( c& a) W+ a0 e聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
. ?  z; ~5 o* t! l5.39.217.77:8898 公仔箱論壇# h+ e* X4 Z- }  ~
           講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。. G3 b. B& }) F) m0 L: s  `

8 E8 t, s- I/ C; Q: I: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。" {9 |1 N' h1 @" ~0 w& u) s  N

0 O7 f+ B5 L- b; P  R# \這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
* A& V3 _4 @/ z2 V0 s# g5.39.217.77:8898# [9 G, j, z* C- k, G
我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T9 A( o. q) W

5 b9 D% R$ y  ~/ [! ?9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」5.39.217.77:8898" f4 M- f: I/ v
+ ^* V5 w6 n" u
這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，
, Y& e0 P$ g$ d8 `8 M* W
4 N  u' d' u4 |1 ^* w7 ]' r8 t' {如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
( z9 e: \% N+ }0 c9 j5 M9 F公仔箱論壇
% H8 q; S4 h8 ]4 O6 s2 |! F, H- ?tvb now,tvbnow,bttvb休息並放鬆一下吧!

sophy

多个角度说明同一问题  不错...

zziita

It make me understanding something....  thank you

Nanamini

very true, thanks