这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ 5.39.217.77:8898+ t ]7 O! C; S+ e# g( W
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1.西红柿
6 r4 ?5 q& D" f4 j) k9 v' T" H5.39.217.77:8898含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。' D5 \1 Z$ W' S" l6 ~+ K* }2 l* A% \* K
2.柿子: J0 O) \& s' R& l% x: K
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 h: M. r" [' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.香蕉
5 e- Y/ P6 w) Y' b" r; I含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。tvb now,tvbnow,bttvb" W5 a& s j2 {8 H+ q7 o8 ~
4.桔子
0 ?7 F4 i* X/ c0 {# {% o含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb5 D, r( g) O$ I8 U+ L3 a9 P
5.黑枣tvb now,tvbnow,bttvb1 ]* t) n8 I4 f/ V
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
: |. [% y" i) a* v: @! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.鲜荔枝
- S$ f0 T% @$ ~+ i* Z; m; _% t+ A9 \荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。公仔箱論壇: F% p$ o- j/ _ [" ?6 Z
7.山楂
1 B! S) G2 @) M: h& s味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
! O3 X K, |$ b公仔箱論壇8.菠萝0 }' ]$ u$ Y( C% b- m8 h
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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